Ajaveeb

Kui kohtute oma hingesugulasega, siis see juhtubki

Nad ütlevad, et seal on kõigi jaoks hingesugulane. Lõppude lõpuks pole maailmas midagi sarnast armuma , eriti kui see on õige inimesega. Järsku tunduvad värvid natuke heledamad, õhk lõhnab veidi magusamalt ja kõik tundub optimismi ja uute põnevate võimalustega rase. Ja muidugi on see inimene, kellesse sa oled armunud, kõige ilusam inimene maa peal ja ta on täielikult sinus sees. See pole midagi muud kui maagiline.

Kuid lihtsalt inimene armumine ei tähenda tingimata, et olete oma hingesugulasega kohtunud . Sellepärast paarid lahku minema kogu aeg, jättes ühe partneri sageli südamesse, mõeldes, mis juhtus ja miks see kõik valesti läks. Paraku lähevad asjad vahel lihtsalt nii.

Kui teil on vedanud ja saatus on teie poolel, võite lihtsalt teada rõõmu oma hingesugulase armumisest. Kuidas siis teada saada, kui olete leidnud inimese, kes on teile tõeliselt mõeldud? Loe edasi, et teada saada, kuidas saate kindlasti teada, et olete kohtunud see üks .

Sa võid oma hingesugulasega kohtudes lihtsalt endast välja minna

Kui kohtute oma hingesugulasega, siis see juhtubki: võite oma hingesugulasega kohtudes lihtsalt endast välja minna

Pole kahtlust, et hingesugulasega kohtumine on üks suurimaid asju, mis teiega kunagi juhtuda võib. Lõppude lõpuks ei saa kõik võimalust leida oma, nii et kui te lõpuks seda leiate, on see uskumatu kogemus.

See tähendab, et psühholoogi sõnul võib igavesti inimese leidmine olla ka väga hirmutav Dr. Mark Borg juunior . 'Minu arvates on kõige tavalisem juhtum, mis juhtub - olenemata sellest, kui raske sa välja nägid -, kui lõpuks oma [hingesugulasega] kohtute, on see: te hullate,' ütles taNimekiri. 'See tähendab, et kuna psühholoogiliselt ja emotsionaalselt on nii valdav saada see, mida me alati uskusime, soovib, siis see toob kaasa tohutu hulga ärevus ja ebakindlus. '

Nii et kui leiate end kõigi närvide pärast kahtlemast, kas olete sellega kohtunud, ärge paanitsege. 'See on lihtsalt nii õudne, kui meie süda on nii täielikult joone peal, et mõistus kaitseb meid mõnikord (sageli) ambivalentse tehnika abil,' selgitas Borg. 'See on kokku pandud, sest inimene (meie hingesugulane) ähvardab liiga palju asendada - mitte sellepärast, et neil pole piisavalt tähtsust!' Nii et ärge kartke! See närviline tunne on täiesti normaalne ja see läheb üle.



Dopamiini tase hüppab pärast hingesugulasega kohtumist

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub nii: teie dopamiini tase hüppab pärast hingesugulasega kohtumist

Loomulikult, kui kohtute oma hingesugulasega ja armute, tunnete end kogu aeg üsna õnnelik ja uimasena. Kallimaga koos olles tunned end täiesti eufooriliselt ja su nägu on ilmselt valus naeratades kogu aeg . Ja kui te kaks olete lahus, unistate pidevalt neist ja unistate innukalt, millal järgmine kord neid näete.

Ilmselt on teie kehas toimuv midagi, mis on vastutav nonstop õndsuse eest, mis vastavalt Adina Mahalli, MSW , põhjustab üks spetsiaalne kemikaal. 'See osa teie ajust on sellega seotud sõltuvus süttib, kui mõelda oma hingesugulasele. Seda seetõttu, et armumine vabastab dopamiini, mis on tasu ja naudingu eest vastutav hormoon, 'teatas taNimekiri. 'Kui leiate end pidevalt selle inimese peale mõtlemas, võib see olla tingitud asjaolust, et teie aju on sõna otseses mõttes neist sõltuvuses.' Armastus on üks kuradi narkootikum!

Pärast hingesugulasega kohtumist tunnete end elavamana

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub see: tunnete end pärast hingesugulasega kohtumist elavamana

Lisaks sellele, et kogu see nami-dopamiin valgustab teie aju, on teie valureaktsioonid eksperdi sõnul tuhmid Rabi Shlomo Slatkin, MS, LCPC . Omakorda näete oma partneri häid külgi vaid mõnda aega, samas kui mõne vähem kui läikiva kraami ilmnemine võtab kauem aega.

Lisaks võib see, kui leiate oma hingesugulase, dramaatiliselt mõjutada teie heaolutunnet. 'Tunnete ka ühtsustunnet, nagu oleksite leidnud oma teise poole,' selgitas ta. 'Võite kogeda ajatust, nagu oleksite teineteist igavesti tundnud.' Seda hoolimata asjaolust, et ka kõik tundub alguses väga uus ja võib veel mõnda aega tulla.

See pole ka kõik, kuna teie hingesugulane võib aidata teil end täiendada täiesti uutel viisidel. 'Võite ka kogeda kindlustunne ja võime tegeleda enda osadega, mis olid varem magamata, 'jätkas ta. 'Lühidalt öeldes tunnete end täielikult elus.' Ja see on ilus asi.

Pärast hingesugulasega kohtumist suureneb teie libiido drastiliselt

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub see: teie libiido suureneb drastiliselt pärast hingesugulasega kohtumist

Kui lõpuks oma hingesugulasega kohtute ja armute, on psühholoogi sõnul mitu etappi, mille läbite Dr Erica G. Rojas . Ja arvestades, et esimene on iha, ei tohiks olla üllatus, et hingesugulasega kohtumine mõjutab kindlasti teie libiidot. See ei tähenda, et sinaomamaintiimsete tegevuste juures olemine koos oma hingesugulasega, kuid kindlasti armumine inimesesse, kellele olete ette nähtud, suurendab teie seksuaalset soovi vastavalt teadus . Muidugi, kui olete aseksuaalne , võivad teie läbisõidud erineda.

Mis siis su kehas täpselt toimub, mis sind kogu aeg ülimalt ihaldab, pidevalt oma uuele leegile mõeldes? 'Iha staadiumi ajendab paljunemiseks evolutsiooniline alus,' jagas taNimekiri. 'Aju hüpotalamus (mõelge hüpotalamusele kui aju' kontrollsüsteemile ', ilma milleta me ei saaks elada) stimuleerib suguhormoonide testosterooni ja östrogeeni tootmist - suurendades seeläbi libiido.' Ja buum! Täpselt nii kogete oma libiido tavapärasest algtasemest kõrgemat tõusu. Naudi seda!

Hingesugulasega kohtudes on magamine ja söömine järsku vähem tähtsad

Hingesugulasega kohtudes juhtub just nii: Hingesugulasega kohtumisel on magamine ja söömine järsku vähem tähtsad

Nii nagu hingesugulase leidmine suurendab teie libiido, aktiveerib ka see psühholoogi sõnul teie aju tasustamiskeskust Dr Erica G. Rojas . See on siis, kui sisenete armumise teise faasi, mis on tõmbeetapp. 'Atraktiivsuse staadium kutsub esile ajuradasid, mis võimaldavad tunda end tasustatuna - mille tulemuseks on see kõikehõlmav, pea-pilves tunne, mis kaasneb varajase atraktiivsuse etapiga,' paljastas ta. Taas on see tingitud suurenenud dopamiinist, lisaks norepinefriini taseme tõusust ja serotoniini taseme langusest. Kindlasti toimub palju!

Nende hormonaalsete muutuste tagajärjel võite märgata mõne oma igapäevase füüsilise harjumuse muutust, mõnikord drastilistel viisidel. 'Meie meeleolu on tõusnud eufoorilisele tasemele, söögiisu väheneb ja meil on magamisraskusi,' jätkas ta. 'Teisisõnu, me tunneme end nii' armunud ', et ei saa magada ega süüa!' See seletaks, miks unustate hommikusööki sööma ja miks tunnete end fantastiliselt, kuigi te ei maga nii palju kui tavaliselt.

Kindlasti tahate oma hingesugulasega kaisus olla

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub see: sina

Pärast seda, kui olete läbinud himude ja ahvatluse algstaadiumid, asub New Yorgis asuv psühholoog Dr Erica G. Rojas ütleb, et järgmisena liigute kinnitusfaasi, mis on suhete loomisel ülioluline. 'See hõlmab iha ja külgetõmbe algfaase ning kõiki nendega kaasnevaid lõbusaid hormonaalseid tasakaaluhäireid,' selgitas ta. Nii jätkub metsik sõit ja teie keha muutub kõikvõimalikel uutel viisidel.

Kiindumisetapis hakkab teie keha mõjuval põhjusel suurendama oksütotsiini, mida nimetatakse ka kaisuhormooniks, tootmist. 'Mõelge sellele kui hormoonile, mis teid premeerib, kui te end sotsiaalselt kokku võtate või sidute,' jätkas ta. Oksütotsiin on vajalik sidemete moodustamiseks ja inimese sidumise hõlbustamiseks. Ja kiindumus on imikute ja vanemate sideme nurgakivi ning vajalik sotsiaalsete ja mitteromantiliste sõprussuhete loomisel (ja hoidmisel). ' Nii et sellepärast sa alati tahad kaisus oma hingesugulast ja miks see nii kuradima hea tunne on. Kes teadis, et hormoonid on nii võimsad?

Kui te oma hingesugulasega kohtute, on sellel hormoonil ülitähtis roll

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub nii: Kui kohtute oma hingesugulasega, on sellel hormoonil oluline roll

Oksütotsiin ei ole kinnitusfaasis ainus hormoon, mis mängib, kuna psühholoogi sõnul suureneb sel ajal ka vasopressiini tase Dr Erica G. Rojas . Ja muidugi, vasopressiinil on mõju ja mõju, mis erineb teistest teie keha hormoonidest ja kemikaalidest.

Niisiis, mida vasopressiin täpselt teeb, mis on erinevalt kõigest muust? 'Vasopressiin on oluline hormoon, mis soodustab pikaajalisi suhteid,' ütles taNimekiri. 'On tõestatud, et see reguleerib inimestevahelist toimimist, loob suuremaid suhtlusvõrgustikke, hõlbustab abikaasade suuremat tuge, teavitab paremat seotusturvalisust ja toetab vähem negatiivset suhtlemist partnerites.' See on üks töökas kemikaal!

Vasopressiin toimib teatud viisil ka siis, kui kohtute ka oma hingesugulasega. 'Selle tulemusena, kui oleme leidnud oma hingesugulase, oleme suure tõenäosusega kiindumuse staadiumis, mis toob kaasa üldise rahulikkuse, turvalisuse, mugavuse ja soovi üksteist kaitsta,' lisas dr Rojas. Pole ime, et hingesugulased tunnevad end üksteise ümber nii hästi, isegi kui aeg läheb.

Teie hingesugulase tegevus räägib iseenda eest

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub see: teie hingesugulane

Üks asi, mis peaks lõpuks oma hingesugulasega kohtudes olema täiesti selge, on see, et nende teod räägivad sama valjult, kui mitte valjemini kui nende sõnad. Lisaks peaksid need toimingud olema kooskõlas kaheksa asjaga, millele teil on suhetes õigus, vastavalt artikli artiklis Psühholoogia täna .

Täpsemalt, teil on õigus kiindumusele, kaastundele, austusele, arvestamisele, ajale, huvile, lähedusele ja suuremeelsusele. Ja kuigi need asjad võivad eri paaride jaoks erineda, ei tohiks te kunagi tunda, et teile keelatakse need asjad ebaõiglasel viisil, eriti teie hingesugulase poolt. Näiteks peaks teie partner loomulikult demonstreerima, et meeldite teile, olgu see siis füüsiliselt või verbaalselt, olenemata teie eelistustest. Lisaks peaks teie hingesugulane sünnipäraselt austama teid ja teie huve, tunnistades neid kehtivateks ega rikkuks kunagi teie piire. Lisaks ei tohiks teil ja teie hingesugulasel olla probleeme, kuidas ennast üksteisele intiimselt väljendada. Lõpuks teie hingesugulane alatiproovigeteie jaoks aega leidma, isegi kui nad on ülimalt hõivatud.

Teate, et see on armastus, kui kohtute oma hingesugulasega, ja mitte ainult kiindumus

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub see: sa tead seda

Oma hingesugulase leidmine on nii virgutav ja eufooriline, kui see võib tunduda, nagu kõik muudki - ainult nii tervislik kui olete. Selleks on oluline mõista, et armumisel ja emotsionaalse sõltuvuse tekkimisel on vahe. Ja seda võib iseenesest olla keeruline analüüsida, eriti kui teie minevikus on traumaatilisi kogemusi.

Selleks, et olla valmis oma hingesugulasega kohtuma, on oluline veenduda, et teate armastuse ja sõltuvuse vahet. Nii saate tervitada elukestvaid kogemusi armastus , dr Margaret Pauli sõnul, kui teie hingesugulane koputab. 'Kui armute armunud täiskasvanuna, mitte haavatud, abivajava lapse või noorukina, on teie suhe vajaduselt täiesti erinev,' kirjutas ta artiklis HuffPost ,märkides: 'Teie soov on jagada armastust, mitte saada armastust.' See näitab, et olete kohanud ühte ja olete valmis nende armastusega leppima.

Sa ei tunne vajadust nuhkida, kui oled kohanud oma hingesugulast

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub nii: te ei tee seda

Usaldus on oluline igas suhtes, olgu see romantiline või mitte. Nii et kui te oma hingesugulasega kohtute ja armute, peaksid nad mitte ainult täielikult usaldama, et olete usaldusväärne, vaid peaksite tundma ka täpselt samamoodi nagu nemad. Selleks pole põhjust, et peaksite lugema nende privaatset kirjavahetust ilma nende loata või isegi tundma vajadust. See on punane lipp, milles te pole kindel, et nad teile tõtt räägivad - midagi tõelist hingesugulast ei võitle.

Miks inimesed nagunii ekspertide sõnul üksteist nuhkivad? 'Keegi võib nuhkida, sest nende vajadused ei tundu partneri poolt rahuldatuna ja nad üritavad mõtestada end tunnetavat lahtiühendamist või tagasilükkamist,' kirjutas kliiniline psühholoog dr Mary Lamia artiklis Health.com . 'Või võivad nad nuhkida, kuna kujutlevad end ebapiisavana, veendudes seeläbi, et nende partnerit tõmbab keegi teine.' Õnneks on igavese inimesega koos olles usaldus loomulikult kindel.

Su hingesugulane seab sind esikohale, kui see loeb

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub nii: teie hingesugulane seab teid esikohale, kui see loeb

Kui olete lõpuks leidnud oma igavesti inimese, järeldub sellest loogiliselt, et tutvustate teda oma sõpradele, perele ja kõigile teistele teie elus olulistele. Täiuslikus maailmas saavad kõik omavahel läbi ning partneri integreerimine teie ellu on sujuv ja lihtne.

Kuid reaalsus on see, et me ei ela täiuslikus maailmas ja sageli peame koos oma partneriga navigeerima ka oma elu keerulisemates suhetes. Kahjuks võib see mõnikord põhjustada olukordi, kus teie hingesugulasel on probleem ühe või mitme teie sõbra või pereliikmega ja vastupidi. Kuid nagu dr Terri Apter kirjutas artiklis Psühholoogia täna 'Kui kaks inimest otsustavad abielluda, annab kumbki lubaduse, et teine ​​on nende elus kõige olulisem inimene.' Nii et peaksite olema kindel, et teie hingesugulane saab selga, kui see tõesti oluline on, isegi kui see on keeruline.

Teie ja teie hingesugulased võitlete ja võitlete ausalt

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub nii: teie ja teie hingesugulased võitlete ja võitlete õiglaselt

Usu või ära usu, kellel on partneriga konflikte on suhteeksperdi Rhoda Mills Sommeri sõnul märk tervetest suhetest. 'Kui sa kunagi ei tülitse, siis pole kedagi kodus,' kirjutas naine talle veebisaidil . Ta selgitas: 'See on sama problemaatiline kui kogu aeg kaklemine, sest mõlemal puudub austus kahe inimese vastu. Sageli saabuvad paarid minu kabinetti üllatunult, et on seal, 'sest me ei tülitse kunagi. Kunagi tülitsemine tähendab, et keegi tunneb end nähtamatuna. ' Kes oleks teadnud, et need tüütud tiffid pole sugugi nii halvad?

Selleks on täiesti loomulik, et teil ja teie hingesugulasel tekivad lahkarvamused. Lõppude lõpuks olete te kaks erinevat inimest, hoolimata sellest, et tunnete end üksteise lähedal väga lähedalt ja see tekitab loomulikult kord-ajalt konflikte. Nii kaua, kui teil on aeg-ajalt tülitsemist ja te olete võitlus õiglane , võite olla kindel, et olete leidnud oma igavesti inimese.

Tundub, et kõik tuleb lihtsalt loomulikult, kui kohtute oma hingesugulasega

Kui kohtute oma hingesugulasega, siis see juhtubki: kõik näib justkui loomulikult tekkivat, kui kohtute oma hingesugulasega

Iga suhe võtab mõlema partneri jaoks vähemalt mingil määral tööd. Alati tuleb teha kompromisse, detailid räsida ning piirid tuleb luua ja neist kinni pidada.

Kuid kui leiate lõpuks oma hingesugulase, märkate juba varakult, et asjad nendega on kergemad ja tulevad loomulikumalt kui varasemates romantilistes suhetes . Nii see LCSW psühhoterapeudi Julia Colangelo sõnul peakski olema. 'See ei tähenda kerget,' täpsustas naine intervjuus Lärm . 'See on lihtsaltlihtsamja [veel] draamavaba. ' Hei, vähem draama on alati hea asi.

Lisaks ei teki teil samu kahtlusi, mis teil oleks võinud olla varasemad partnerid , mis võib tunduda super värskendav. 'See ei tähenda, et oleksite suhte suhtes naiivne,' jätkas Colangelo. 'Selle asemel on kogemus lootusrikkusest teises inimeses ja selles, mida te temaga jagate, erinevalt varasematest kogemustest.' See on veel üks märk sellest, et olete leidnud oma igavesti inimese.

Sa ei hoia oma hingesugulase ees saladusi

Kui kohtute oma hingesugulasega, juhtub nii: te ei tee seda

Vähesed asjad on romantilises suhtes tähtsamad kui ausus. Ja kui te oma hingesugulasega kohtute, märkate tõenäoliselt üsna kiiresti, et saate nendega midagi jagada ja et te ei tunne vajadust saladuste järele. 'Kui teil on turvatunne ja hoiakeskkond, kus tunnete end kogu oma jagatud teabe või kogemustega teises inimeses enesekindlalt, võib see olla ka see,' selgitas psühhoterapeut Julia Colangelo, LCSW intervjuus Lärm .

See on ka hea, sest see, kui sa pole oma hingesugulasega sajaprotsendiliselt reaalne, võib suhet kahjustada. 'Kõige sügavamate saladuste varjamine võib tekitada ebaaususe ja usaldamatuse tunde, mis ei vii tavaliselt kõige tugevama suhte alustalani,' jätkas Colangelo. 'Me kõik kogeme ja kardame tagasilükkamist. Siiski soovitan klientidel neid tükke jagada pigem varem kui hiljem - mitte kunagi esimesel kuupäeval, vaid kindlasti suhte esimese kuue kuu jooksul. ' See on nõtke nõu. Nii et kui olete selle tõeliselt leidnud, pole täielikku läbipaistvust liiga keeruline saavutada.

Soovitatav