Ajaveeb

Kui te juua võilille teed iga päev, juhtub see teie kehaga

Väiksena õppisite tõenäoliselt, et võililled pole lilled - need on umbrohud. Suureks väikelapse meelehärmiks võib selle teabe õppimine teie armastust väikese kollase taime vastu tagasi hoida või mitte. Kuid täiskasvanuna võivad võililled tuua tervisele rohkem kasu, kui sa arvad.

Näiteks võib võililletee aidata selle kofeiinipohmelli ära hoida, mis ei kao. Vastavalt Byrdie ,võililletee töötab kohviasendajana. Tegelikult võib sigurijuure segamine luua tekstuuri, mis sarnaneb teie Joe tassiga, ilma kofeiinivärinaid. Lisaks on see gluteenivaba!

Võilillejuurt lisatakse sageli detoksiliste teede ja toidulisandite koostisosana ka selle maksa tasakaalustavate omaduste tõttu.Byrdiemärgib, et seda tüüpi teed on koormatud A-vitamiini ja klorofülliga, mis on tuntud oma võõrutusmõjude poolest.

Lisaks aitab võililletee kõrge antioksüdantide arv ja beetakaroteeni tase kaitsta maksa ning võib aidata isegi dieediga seotud rasvade akumuleerumist maksas - see tähendab, et see aitab ennetada rasvmaksa haigusi ( Mindbodygreen ).

Võilille tee aitab puhituste vähendamisel

Kui te juua võilille teed iga päev, juhtub see teie kehaga: võilille tee aitab puhitus vähendada

Seedeprobleemid tunduvad olevat üleliia stressirohkes maailmas, kus me praegu elame. Õnneks võivad võililletees sisalduvad võõrutusomadused olla hõlpsasti kasutatav vahend. Seda tüüpi tee, mis on laialt tuntud kui võimas diureetikum, aitab vähendada neerude vedelikupeetust vastavaltMindbodygreen. Suure kaaliumisisalduse korral võib see taim aidata ka PMS-i sümptomite leevendamisel, seedimisega seotud puhitus ja veepeetus.

Lisaks neerude toetamisele suurendab võililletee soolestiku tervist,Byrdiemärkmeid. Kui ühendate oma probiootikumide tööd, pakub selline tee kiude, mis aitavad seedimist ja hoiavad asju edasi. Lisaks ergutavad tee omadused sapi tootmist kehas, saades asjad liikuma.



Nagu alati, on iga aine, mis aitab põletikku vähendada, käes.Mindbodygreenselgitab, et võilillejuur sisaldab fütokemikaale, mis neutraliseerivad vabu radikaale. Kuna põletikku on seostatud mitmete krooniliste haiguste ja muude vaevustega, on hea selle vastu võidelda nii sageli kui võimalik. Kui tegelete kroonilise stressi või vana vigastusega, on nende ravimite omadustega esemete käepärast hoidmine hea mõte.

Võililletee igapäevane joomine võib olla otsitav vahend. Alates seedimisest, maksast kuni kofeiinisõltuvuseni on sellel väikesel kollasel umbrohul mitmeid tervislikke eeliseid.

Soovitatav