Ajaveeb

Mida Priyanka Chopra päevas sööb

Priyanka chopra on üks ilusamaid naisi maailmas ja tal on olnud üsna vapustav teisenemine aastate jooksul. TheQuanticonäitlejanna ja endine Miss Worldi võitja tegi ajalugu ajalukku 2015. aastal, kui temast sai esimene Bollywoodi näitleja, kes oli Ameerika peaaja televisioonis juhtivas rollis, nagu märkis CNN . See on üsna saavutus.

Sellest ajast peale on Chopra olnud naine, keda vaadata. Lisaks edukale karjäärile abiellus ta aastal ka Disney kalli Nick Jonasega tõsiselt uhke tseremoonia 2018. aastal . Rääkige teemal #RelationshipGoals! Need kaks kogu aeg ka Chopra Instagrami lehel.

Lisaks võite olla märganud, et Chopra on tapja kuju ja tal on oma loomulik sära. Kuigi ta omistab seda alandlikult oma headele India geenidele, kahtlustame, et näitlejanna töötab ka ise enesehooldusosakonnas. Kas soovite teada, mida täht sööb, et sellist rokkimist säilitada? Loe edasi, et teada saada, mida Priyanka Chopra tavaliselt päevas sööb.

Priyanka Chopra ei nälga ennast kunagi

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: Priyanka Chopra ei nälga ennast kunagi

Pole saladus, et Lääne kultuuris on naistel tohutu surve olla õhuke, eriti sellistes tööstusharudes nagu modellindus ja meelelahutus , nagu märkis Inimesed ajakiri. Aga mis puutub näitlejannasse Priyanka Choprasse, siis ei tunne ta kiusatust oma portsjonitega kokku hoida ja terve päeva jooksul ainult salatit süüa - pigem eelistab ta tervislikumat lähenemist. 'Te ei pea ennast nälga pidama,' kuulutas naine intervjuus Naiste tervis . 'Mulle meeldib, kui mu pitsad, burgerid ja Buffalo tiivad on kindlasti küljel. Kuid mulle meeldib ka vormis püsida. ' Ilmselgelt püüab näitlejanna oma dieedis tasakaalu, mida võiksime kõik natuke rohkem kasutada.

Chopra suhtub oma kehasse ka vastutustundlikult, mis aitab tal kasvatada sisemist jõudu ja säilitada positiivset minapilti. 'Inimesed ütlevad alati, et peaksite oma keha kuulama,' jätkas naine. 'Aga ma ei kuula oma keha. Mu keha kuulab mind. ' Oleme selle jaoks nii siin!

Hüdratsioon on Priyanka Choprale ülitähtis

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: Hüdratsioon on Priyanka Choprale ülitähtis

Priyanka Chopra dieedi üks olulisemaid osi ei ole see, mida ta ise sööb, vaid pigem see, mida ta joob, mida on palju. 'Mahlad ja vesi on minu tarbimisnimekirjas väga kõrgel kohal,' selgitas ta intervjuus India ajad . 'Tegelikult on vesi kohustuslik kõigile, vähemalt kümme klaasi päevas. Ma ületan seda sageli, kuid see teeb teie nahale imet. ' Veame kihla, et ta tunneb kõiki märke, et te ei joo piisavalt vett - ja teab, kuidas enda eest hoolitseda. Tegelikult jõi ta korra järgi kolm päeva päevas neli liitrit vett sidruniga Byrdie - see seletab, miks ta kogu aeg hõõgub. Võib-olla on ta selle valemiga millegi kallal!



On veel üks jook, mida Chopra tunnistab, et armastab, ehkki see on vaieldamatult vähem tervislik kui tema veeharjumus. 'Kohv ei jäta minu poolt vähemalt neli tundi pärast ärkamist,' tunnistas naine intervjuus Edevuse laat . 'See on kohutav, ma tean, ma tean, aga mu aju peab ärkama.' Selle kohta pole hinnanguid, Priyanka - mõnikord võib olla karm voodist välja veereda.

Need on toidud, mida leiate tavaliselt Priyanka Chopra igapäevamenüüst

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: need on teie toidud

Priyanka Chopra tunnistab esimesena, et talle on andunud loomulikult kiire ainevahetus, mida ta oma täiusliku kuju eest tunnistab. 'Mul ei ole kalduvust kaalus juurde võtta ja saan söömisest nii palju kui tahan, mis on selles valdkonnas õnnistus,' paljastas ta intervjuus India ajad . 'Kuid isegi muidu pole ma kaalutundlik ja söön hästi nagu punjabi kudi . ' Ee, kas me võime öelda, et vedas?

Ehkki Chopra põhitoodete osas on aus, on tal arsenal toiduaineid, mis sisaldavad tema igapäevast menüüd ja mis on kõik väga tervislikud. 'Minu igapäevane dieet koosneb tavalisest toidust nagu chapati , köögiviljad, supid, salatid, riis, alates ja palju puuvilju, 'jätkas naine. Nii et kuigi Chopra ei pruugi piirata tema tarbimist ega jääda salatite ja smuutide tarbeks, on tema põhiline dieet selgelt ülitoitev ja maitsev.

Priyanka Chopra ei järgi konkreetset dieeti

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: Priyanka Chopra ei tee seda

Hoolimata asjaolust, et Priyanka Chopral on palju tervislikke toite, millele ta tugineb, ei ole ta üks, kes kirjutaks üles, mida ta sööb, või kavandaks oma menüüd nädala ette. Pigem suhtub ta söömisse orgaanilisemalt, mis võimaldab tal palju vabadust. 'Mul pole tegelikult dieeti. Tiivin seda püksiistme järgi, 'tunnistas naine intervjuus Ta . Ta märkis: 'Nii et kui keegi minult dieedi kohta küsib, tunnen end kohutavalt, öeldes, et mul pole seda tegelikult.' Selles pole midagi halba!

Selle asemel tugineb Chopra oma suhetele oma kehaga, et teha kindlaks, kuidas ja mida ta päeva jooksul sööb. 'See on selline tüdruku asi, mida teha, näiteks kui tunnen:' Uhh, ma panin paar kilo juurde 'ja tunnen end iseendast jämedalt. Hakkan äkki salatit, valku ja suppi sööma,' jätkas ta. 'Vastasel juhul on mul juustuburgerite ja pitsaga kõik korras, kui tunnen end suurepärases vormis.'

Priyanka Chopra alustab oma hommikut tervisliku noodiga

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: Priyanka Chopra alustab oma hommikut tervisliku noodiga

Põhineb Priyanka Chopra vajaliku kohvi kogus hommikul täielikult ärgates on üsna selge, et ta pole eriti hommikune inimene. Nii mõtleb ta hommikusöögi haaramisele alles pärast tavapärase kohvi ja treeninguelset raputamist India ajad . Ja loomulikult on see tavaliselt tervislik, piisav selleks, et ta saaks oma kiiretel ja seatud päevadel läbi elada.

Mida Chopra siis päeva jooksul kõigepealt süüa meeldib? Kui ta on riigipoolne, on see kas midagi sellist nagu avokaado röstsai või omlett. Mõnikord valib ta India toiduained, nagu idli (soolane India riisikook), dosa (sarnane krepile) või poha (lamestatud, kuivatatud riis, sarnane paisutatud riisiteraviljale). Kui ta on kodumaal kodumaal Indias, armastab ta end hellitada parathas , mis on nagu pannkoogid. See kõlab täiesti maitsvalt!

Priyanka Chopra närib seda lõunaks

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: Priyanka Chopra sööb seda lõunaks

Mis puutub Priyanka Chopra lõunasöögimenüüst, siis loomulikult algab see mõnest proovitud ja tõelisest India klambrist. 'Ma söön Nachni rotist ( ragi rattad ), 'jagas ta intervjuud India ajad . 'Nad on terved ja maitsevad samuti hästi.' Toitev ja maitsev - mida mitte armastada?

Kuid see pole veel kõik Chopra nina pärastlõunase söögikorra ajal, kuna ta ei söö kogu aeg täpselt sama asja. Üks asi on siiski järjekindel: Chopra söögikordades on alati palju maitseid. 'Kuna ma lähen tänapäeval kogu taimetoitlaseks, siis ma armastan bhindi , alates, aloo gobi , 'jätkas ta. 'Mul on alati vaja kohupiima, acharit (hapukurki) ja salatid on väga olulised. Ma söön röstitud kala, köögivilju, värskeid salateid. ' Chopra valib salateid sageli siis, kui tema ajagraafik on ülitihe, kuna tema isiklik peakokk võib talle jooksu saamiseks köögivilja või teraviljasalati piitsutada.

Õhtusöögiks valib Chopra midagi lihtsat nagu jäägid või supp, hoides seda õhtuti kergelt.

Seda tüüpi toitu Priyanka Chopra väldib

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: seda tüüpi toitu Priyanka Chopra väldib

Priyanka Chopra armastus toidu ja söömise vastu on üsna hästi dokumenteeritud, kuna ta pole kindlasti keegi, kes sööks elamiseks - ta elab selleks, et süüa. See lähenemine teenis talle hüüdnime 'Piggy Chops', mis on küll meeldiv, kuid on tema jaoks veidi väsinud. 'Selle hüüdnime' notsu 'pärineb asjaolust, et ma armastan toitu,' meenutas ta intervjuus India ekspress . 'See oli omamoodi armas, kui mind esimest korda selliseks kutsuti, kuid nüüd tunnen, et nali on venitatud liiga kaugele.' Kindlasti näeme, kust ta tuleb.

Kulinaariaentusiast, et ta on, Chopra ei söö teatud toitu regulaarselt, kuna need pole talle lihtsalt head. 'Mida ma proovin ja väldin, on õline toit,' selgitas näitlejanna intervjuus India ajad . 'Mul pole seda liiga palju.' Selle asemel püüab ta oma sööki hoida 'kergena' ja 'rasvavaba', mis toidab teda ilma raskusteta.

Priyanka Chopra lubab endale anduda

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: Priyanka Chopra lubab endale lubada

Kuigi Priyanka Chopra pigem väldib rasvast toitu, pole ta neid oma dieedist täielikult välja lülitanud. Tegelikult on Chopra petmise päeval üsna palju järeleandmisi, mis sisaldavad palju suhkrut ja rasva - ja muidugi ka maitset. 'Magustoidud! Andke mulle kõike: punast sametist kooki, kuuma šokolaadi, fudge'i, jalebist, kooke, 'paljastas ta intervjuus India ekspress . 'Mulle meeldib oma toidukorrad tasakaalustada ja ma ei usu, et enda näljutamine või endale armastatud toidu keelamine tõesti aitab.' See on nii värskendav suhtumine, eriti Hollywoodis.

Ka Chopra ei ahista ainult maiustusi. Tegelikult mõnikord näitlejanna lihtsaltvajadustelevärskelt valmistatud juustuburger, et päev läbi saada. 'Kui ma ... tahan endale lubada või kui ma tunnen stressi, eriti enne punase vaiba ilmumist, peab mul olema burger In-N-Outist,' jätkas ta. Me ei tea, kas ta sirgub üles oma hommikumantlid - see oleks üsna vaatepilt!

Mida Priyanka Chopra Baywatchi võtteplatsil sõi?

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: mida Priyanka Chopra Baywatchi komplektis sõi?

2017. aastal oli Priyanka Chopra üks staaridest Baywatch , film, mis põhineb kunagisel populaarsel telesarjal. Ja uskuge või mitte, hoolimata meeletult toonides kuulsustest, kes filmis olid, oli võtteplatsil igasugust rämpstoitu. 'PealBaywatchmeil oli kõik ebatervislikud asjad, mida võite ette kujutada: praetud kana, Doritos 'Tunnistas ta intervjuus Ta . 'Kui mul oli vaja salatit, oli see jooks, mille keegi pidi tegema, sest võtteplatsil andsid nad meile igasugust hingetoitu, mida keegi valatud ei söönud.' Kes oleks võinud arvata?

Kuigi Chopra ei pidanud filmi vältel näitama tonni nahka, ei kandnud ta ka higi ega tossusid. 'Mul oli nii vedanud, et ma ei pidanud ujumisriietuses olema,' tunnistas ta intervjuus Ta . 'Muidugi on mu kleidid nii kitsad, et ma ei saa neist hingata - aga sa pead olema kindel kuju.'

Priyanka Chopra armastab neid maiuseid rannas olles

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: Priyanka Chopra armastab neid maiuseid rannas olles

Kas leiate kunagi, et erinevas kliimas viibimine mõjutab teie ihaldatavaid toite? See näib olevat nii Priyanka Chopraga, kes saab bikiinihooaja ümber veeretades väga konkreetse ahnuse. 'Ma armastan jäätis rannas, 'paljastas naine intervjuus Ta . 'Ma ei ole isegi keegi, kellele nii palju jäätist meeldib, kuid rannas ma ei tea, miks, tunnen vajadust jäätise järele.' Kuum päike ja külm jäätis - kõlab nagu täiuslik kombo.

Lisaks külmadele magusatele hõrgutistele on Chopral veel üks asi, mida ta armastab rannas lõõgastudes endale lubada. 'Ma avastasin Miamis olles selle uue asja, mida nimetati vürtsikaks margaritaks,' jätkas ta. 'Need on valmistatud jalapeñoga ja on ranna ääres tõesti hämmastavad.'

Chopra naudib puhkepäevadel ka head mojitot, selgub tema lehe postitusest. Põhjani!

See on kõige imelikum asi, mida Priyanka Chopra on söönud

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: see on kõige imelikum asi, mida Priyanka Chopra on söönudRich Polk /

See ei pruugi olla midagi, mida Priyanka Chopra tavaliselt päevas sööb, kuid kindlasti on see üsna suur saavutus: ta sõi kunagi putukat, mida peetakse Zimbabwes delikatessiks. 'Tahtsin minna välja ja süüa kohalikku toitu ning UNICEF-i esindajad Zimbabwe meeskonnast, kellega me koos töötasime, viisid mind sel õhtul välja ja ma sõin hämmastavat toitu,' meenutas ta intervjuus Ta . 'Seal oli igasuguseid hautisi, kuid üks hõrgutis oli Mopane ussid.' Jah, taldrikul sirgelt üles praetud ussid.

Kuigi Chopra ehmatas tõepoolest söögilaual usse nägema, oli ta otsustanud säilitada avatud meelt. 'Ma olin lihtsalt nii šokeeritud, kui nad laual olid, ja ma pidin olema hea sport,' jätkas ta. 'Ma sõin ühe ja närisin seda umbes poolteist minutit ja [tundsin] jalgade krõbinat suus.' Oof.

Priyanka Chopra ütleb, et ta ei oska süüa teha

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: Priyanka Chopra ütleb, et suudab

Juhul, kui teil õnnestus sellest kuidagi puudust tunda, abiellus Priyanka Chopra 2018. aasta detsembris Nick Jonasega tohututes ja ekstravagantsetes pulmades, nagu märkis Inimesed ajakiri. Kuid ammu enne pulmapäeva saabumist oli Chopra tulevase abikaasa jaoks ülestunnistus. 'Ma ei oska süüa teha. Ma ütlesin talle, et kui ta tegi ettepaneku, 'ilmutas naine Vaade . 'Ma olin nagu:' Kuule, sa oled hea lõuna kodust, oled harjunud, et su ema valmistab sulle hämmastavat toitu, mida ta teeb - sa ei abiellu selle tüdrukuga. 'Kuid ta mainis siiski, et ta suudab teha mune aeg-ajalt, nii et see on midagi.

Mida siis Joonasel öelda oli, kui Chopra kehtestas kulinaarse seaduse? 'Tead, kõige hämmastavam asi,' jätkas naine. 'Kui ma ütlesin talle:' Beibi, ma ei oska süüa teha ja ma loodan, et sa tead seda, 'ütles ta:' See on korras, kullake, ma ei saa ka! ' et meestelt. Sa said endale hea, Priyanka!

Te ei usu, mida Priyanka Chopra halval päeval sööb

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: sa võitsid

Pärast seda, kui Priyanka Choprast on saanud tohutu Bollywoodi staar ja hiljem suur Hollywoodi kuulsus, on asjad sujuvalt läinud. Kuid kõigil on halbu päevi, ka Chopra, kes tunnistab vabalt, et on oma elus ebaõnnestumisi kogenud rohkem kui üks kord. Nii et kui ta läbib karedat plaastrit, pöördub Chopra konkreetse maiuse poole, et aidata tal end paremini tunda. 'Ma mõtlen, et ma vihkan ebaõnnestumisi ja see ei meeldi kellelegi,' jagas ta oma osa Vaade . 'Söön voodis vanni jäätist iga kord, kui mõni film ebaõnnestub.'

Tuleb märkida, et seda ei tee Priyanka Chopra iga päev kujutlusvõime abil, mida ta saates selgitas. 'Ainult siis, kui film ebaõnnestub või kui midagi ebaõnnestub,' jätkas naineVaade. 'Kuid peate ennast andma!' Kindlasti on ka halvemaid viise, kuidas hakkama saada.

Priyanka Chopra armastab vürtsikaid toite ... ja käis söömisvõistlusel linnas

Mida Priyanka Chopra päevas sööb: Priyanka Chopra armastab vürtsikaid toite ... ja käis söömisvõistlusel linnas

Priyanka Chopra pole New York City jaoks võõras, kuna tema sõnul on tal seal uhke kinnistu Sordi . Mida Chopra siis Suure Õuna juures kõige rohkem meeldib? 'Minu lemmik asi New Yorgis oli selle toit,' tunnistas naine edasi Tänaõhtune saade peaosas Jimmy Fallon . 'Pitsa ... Täna maandusin täna hommikul jälle Miamist, et tulla näitusele, ja esimese asjana võtsin hot dogi hot dogi stendil.' Sellest ei saa palju rohkem NYC-d.

Chopra armastab ka New Yorgi kanatiibu, täpsemalt Queensist, ja talle meeldivad need vürtsikad. Sel eesmärgil esitas ta Jimmy Fallonile väljakutse kana tiibade söömise võistlusele - ja võitis! Need ei olnud ka mingid tiivad, nagu restoranist Aatomtiivad , mis on tuntud oma tuumavürtsi poolest.

Chopra üle vaadatud aastat hiljem ja sõi taas nii Falloni kui ka Sean EvansigaKuumad,ja see oli komöödiakuld.

Soovitatav