Treeningud

Mida hirm teie jaoks tähendab?

Mida hirm teie jaoks tähendab?

Mul on hirm. Ma ei hakka valetama.

Minu elus on mind proovile pandud ja ma olen kartnud. Ma ei hakka teile ütlema, et olen alati positiivne inimene või et mul on kogu aeg enesekindlus. Kui tuleb langetada suuri otsuseid või on väljakutse, kaldun olukorda üle mõtlema. Hirm hiilib ligi ja mul on hirm. Hirmul, et teen vale otsuse või on isegi hirmul, et pole piisavalt tugev, et oma tehtud otsusest kinni pidada.

Hirm imeb!

Kuid iga otsusega on valik. Las hirmul teha otsus minu või minu seisukoha võtmiseks ja otsuse tegemiseks nagu mees, ning järgida valikut.

Elu naljakas on see, et pole tähtis, milline on minu otsus või kui ma kardan, järgmisel päeval tõuseb alati päike.

Elu jätkab alati edasiliikumist ja aeg ei peatu kunagi, mistõttu, kuigi ma kartsin, ei saanud ma lasta hirmul end tegelikult hoida tegutsemine . Kui ma kõhkleksin, poleks ma võib-olla kunagi:

Abiellus, ostis maja, sai lapsi, kellele kirjutati Arnold Schwarzenegger Ja kõik suuremad sobivusväljaanded ning kaasautorid enimmüüdud fitness-DVD-d.



Hirm on valetaja!

Üks võimas õppetund, mille ma kõvasti õppisin, on see, et need ajad, kui arvasin, et pean need otsused tegema üksi, ei teinud seda. Ma ei pidanud hirmuga ise võitlema. Ma oleksin pidanud pöörduma nende inimeste poole, kes olid minu suurimad fännid . Teate, need, kes uskusid mind rohkem kui mina iseendasse?

See on suur elutund, nii et palun tehke märkmeid.

Kui inimesed sind usuvad, saad teha suuri asju. Ja kui teete esimese toreda asja, tunnete, et saate teha veel üht ja teist.

Sa muutud võimsaks ja võtad lõpuks elu tagasi.

Saate hoogu juurde ja enne kui arugi saate, ajate taga seda igapäevast vinget tunnet.

Hirm on valetaja ja see tapab teie unistused, kui te pole ettevaatlik. Kuid kui te petate hirmu ja teete ikkagi karmid otsused, siis võite võita. Ja võit on palju armsam, kui teie kõrval on pere ja sõbrad, kes teid rõõmustavad.

Jim Smith on kõrgelt hinnatud, maailmas tunnustatud jõu- ja konditsioneeritreener. Limbi LIVESTRONG.com fitnessi nõuandekogu liikmeks nimetatud Jimit on nimetatud üheks kõige innovaatilisemaks jõutreeneriks sporditööstuses. Koolitades sportlasi, spordiharrastajaid ja nädalavahetuse sõdalasi, on Jim pühendunud sellele, et aidata neil jõuda „üle nende potentsiaali“. Ta on ka ettevõtte omanik Diisli tugevus ja konditsioneerimine Elmiras, NY.

Soovitatav