Ajaveeb

Asjad, mis juhtuvad teie kehaga, kui te ootate pissimist liiga kaua

Vastsündinute, imikute ja väikelastena hakkame lõpuks õppima, kuidas oma põie kontrollida. Meie aju teab ainult, et kui peame minema, siis onaeg minnaja paljude jaoks peame ringi käima 6 või 7 korda päevas .

Pärast mõnda koolitust õpime kontrollimamillalme läheme ja kui kaua suudame oodata, enne kui vannituppa jõuame. Ja mõnikord ootame natuke liiga kaua. Läheduses ei pruugi olla rajatisi või oleme lihtsalt liiga hõivatud. Kuid selle hoidmine pole tingimata halb asi, kuni see muutub harjumuseks. Siis hakkavad tekkima probleemid, ühed raskemad kui teised.

Teie põis võib võtta ainult nii palju

Asjad, mis juhtuvad teie kehal, kui ootate pissimist liiga kaua: teie põis võib võtta ainult nii palju

Teie põis on ainult võimeline hoidma nii palju - umbes kaks tassi vett (16 untsi) - mugavalt. Lastele on see veelgi vähem: ainult neli untsi .

Mõelge oma põiest kui lihasest, sest noh, see on täpselt see. Kui teie põis on üle koormatud, võib see mõjutada muid asju: näiteks teie vaagnapõhja. Teie vaagnapõhi lihas on see, mis kontrollib, kas hoiate uriini sisse või mitte. (Kujutage ette, et lähete tagasi oma imiku päevade juurde!) Nii et soovite, et teie põis oleks suurepärases vormis.

Teie aju ei tea, et on aeg minna

Asjad, mis juhtuvad teie kehaga, kui te ootate pissimist liiga kaua: teie aju võitis

Uskuge või mitte, aga mida rohkem põie tühjendamist edasi lükate, seda rohkem see välja venib. Toronto loodusravikabineti loodusraviarst dr Chamandeep Bali ütlesHuffington Post et kui põis venib, võib teie aju kaotada võime teada saada, millal peate minema.

See kriitiline sõnum, mille põis teie ajule saadab, kui on aeg minna, võib jääda märkamatuks. Mis võib tähendada ...

Sa võiksid tegelikult püksi pissida!

Asjad, mis juhtuvad teie kehaga, kui te ootate pissimist liiga kaua: võite tegelikult püksi pissida!

Nüüd oleks see piinlik ja minu arvates võiks see olla halvim stsenaarium. OB / GYN, Lauren Streicher M.D. rääkinudPunane raamat 'Kui teie põis saab täis ja täis, on hea võimalus, et te ei jõua õigeaegselt vannituppa.' Jah!

Paljud meist on seal käinud: see stsenaarium 'vaevu jõudis', kus vannitoa liin võis olla veidi liiga pikk, pärast seda, kui olete sinna jõudnud. See juhtub tõenäolisemalt väikelastega ja eakad inimesed , kuid see ei tähenda, et see ei juhtuks teiega, kui lükkate põie liiga kaugele. (Kiitäiskasvanudmähkmed!)

Võite saada U.T.I.

Asjad, mis juhtuvad teie kehaga, kui te ootate pissimist liiga kaua: võite saada U.T.I.

Umbes pool kõigist naistest on olnud vähemalt kuseteede infektsioon (UTI)üks kordnende elus. Need nakkused tekivad seetõttu, et bakterid on jõudnud kuseteedesse, mis põhjustab teiste hulgas selliseid sümptomeid nagu põletus, vajadus sageli urineerida ja vaagnavalu.

Kuid UTI-d ei ole tegelikult pissis hoidmise otsesed tagajärjed. Kui te ei tühjenda põit piisavalt, muutub teie keha bakterite kasvulavaks, mis võib seejärel põhjustada UTI-d.

Bakterid võivad tekitada muid probleeme

Asjad, mis juhtuvad teie kehaga, kui pissimist liiga kaua oodata: Bakterid võivad tekitada muid probleeme

UTI-d ei ole ainus asi, mis võib tekkida, kui bakterid teevad end kuseteedes koju. Erinevad kahjulikud mõjud võivad hõlmata täiendavaid infektsioone, palavikku, valu, krampe ja palju muud. See on kindlasti doominoefekt. Säästa endale tüli ja mine!

Muud elundid võivad kahjustuda

Asjad, mis juhtuvad teie kehaga, kui ootate pissimist liiga kaua: muud elundid võivad kahjustuda

Teie põis ühendub teie kuseteede süsteemiga, mis hõlmab ka teie neerusid. Neerud loovad uriini vereringes olevast liigsest veest ja filtreerides jäätmeid. Neeru- ja uroloogiafond ütleb, et kui uriin liigub varjatud torudesse, mis ühendavad teie põit neerudega, võib see põhjustada infektsioone ja neerukahjustusi.

New Yorgi uroloog Alex Shteynshlyuger, M.D. aastal ka selgitatud intervjuu pikas perspektiivis oma pissis hoidmise korral võib elastne kude kahjustuda ja lõpuks asendada armkoega, mis võib siis põhjustada neerukahjustusi maanteel.

Vältige alkoholi ja kofeiini

Asjad, mis juhtuvad teie kehal, kui ootate pissimist liiga kaua: vältige alkoholi ja kofeiini

Alkohol põhjustab vannitoa kasutamist rohkem ja nii saab kohv ja kofeiiniga joogid kuna need on diureetikumid, see tähendab, et nad võivad suurendada uriini tootmist. Nii et kui olete mures selle pärast, et peate sageli vannituba kasutama - võib-olla olete teel või olete koosolekul ummikus - ärge jooge neid.

Lihtsalt mine

Asjad, mis juhtuvad teie kehaga, kui te ootate pissimist liiga kaua: lihtsalt minge

Mida rohkem selle hoidmine harjumuseks saab, seda rohkem näete probleeme, mida see võib tekitada. Oluline on veenduda, et jõuate tualetti, mitte ainult võimaliku õnnetuse pelgalt piinlikkuse tõttu, vaid ka seetõttu, et mõned tervisega seotud tagajärjed võivad olla väga tõsised. Lubage endale piss vabastamiseks piisavalt aega ja olete kuldne mitmel viisil!

Soovitatav