Toidulisandid

Parimad energiajoogid, järjestatud maitse ja toitumise järgi

Energia joogid on tänapäeval sama üldised kui hapnik. Grand View Researchi andmetel hinnati ülemaailmset energiajookide turgu 2016. aastal 43 miljardi dollarini ja eeldatavasti tõuseb see 2025. aastaks 85 miljardi dollarini (peaaegu topelt!).

Nii et kui sa oled füüsilise ja vaimse stimulatsiooni otsimine enne treeningut võib tekkida kiusatus sirutada käsi Red Bulli vms järele. Meie nõuanne: kasutage neid säästlikult.

'Need pole teile tegelikult head,' ütleb Jennifer Agustines, RD, Tampa, FL. 'Nad on suhkrut täis ja paljudel neist on säilitusaineid ja kunstlikke lõhna- ja maitseaineid. Neis sisalduv kofeiin on hea, kuid parem kofeiini allikas oleks kohv või tee. '

Mis neist kõige paremini maitseb, hindasid M&F töötajad viie populaarse kaubamärgi pakkumisi 1-st (vastik) kuni 5-ni (maitsev).

Ja kui te ei tea, siis on toitumise järjekord järgmine:

  1. V8 energia
  2. Red Bull
  3. Rockstar Boom!
  4. Koletis
  5. USA

Parimad energiajoogid, järjestatud maitse ja toitumise järgi



Sule galerii hüpiknupp 1 OF 5
NOS-drink1109

Viisakus pilt

USA

M&FMaitse hinnang: 3.88 Maitse testi šokis puhus madala profiiliga NOS välja. 'See on maitsev,' ütleb toimetaja assistent Rose McNulty. 'Mitte liiga gaseeritud ja kergesti joodav.' Kuid see oli dieediarsti vähim lemmik oma kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupi tõttu, mille keha muundab kiiresti rasvaks.

redbull1109

Viisakus pilt

Red Bull

M&FMaitse hinnang: 2.63 Energiajookide OG kogus kriitikutelt kindlaid hindeid. 'See maitseb natuke nagu õunasiider,' märgib digitaalpraktikant Kahleel Bragg. 'Ja järelmaitset pole.' Dieediarst leidis, et see on üsna solvav, peamiselt selle väikese purgi suuruse tõttu. Talle meeldisid ka selle paljud B-vitamiinid.

V8-energia1109

Viisakus pilt

V8 energia sädelev

M&FMaitse hinnang: 2.00 Me ei valeta: inimesed ei armastanud seda. Üks töötaja võrdles seda köhasiirupiga segatud apelsinisoodaga. Kuid loomulikult oli see dieediarsti lemmik. 'See on põhimõtteliselt kofeiiniga puuviljamahl,' ütleb Agustines. 'Ja mulle meeldib, et kofeiin pärineb rohelise tee ekstraktist.'

rockstarboom1109

Viisakus pilt

Rockstar Boom!

M&FMaitse hinnang: 1.75See Rockstar pandi lavalt minema. 'See maitseb nii, et keegi lõi mul suhkruhaigusega vastu keelt,' ütleb treeningtoimetaja Andrew Gutman. 'Tõsiselt, nad peaksid nende tootmise lõpetama.' Dieediarst nõustus, kuigi talle meeldisid selle õunamahl ja köögiviljamahl, samuti kunstlike värvide ja maitsete puudumine.

koletis-1109

Viisakus pilt

Koletis

M&FMaitse hinnang: 2.13Maitsenõukogu leidis, et see oli liiga magus. 'See on hullult armas,' ütleb vanem videoprodutsent Sarah Pusateri. 'Nagu vedelad Skittlesid.' Vahepeal ei hinnanud dieediarst Monsteri koletut suhkrut - 54 grammi purki. 'See on tonn suhkrut,' ütleb Agustines.

Nupuslaid eelmine Tagasi sissejuhatuse juurde Järgmine on nuppude slaid

USA

M&FMaitse hinnang: 3.88

Maitse testi šokis puhus madala profiiliga NOS välja. 'See on maitsev,' ütleb toimetaja assistent Rose McNulty. 'Mitte liiga gaseeritud ja kergesti joodav.' Kuid see oli dieediarsti vähim lemmik oma kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupi tõttu, mille keha muundab kiiresti rasvaks.

Red Bull

M&FMaitse hinnang: 2.63

Energiajookide OG kogus kriitikute seas kindlaid hindeid. 'See maitseb natuke nagu õunasiider,' märgib digitaalpraktikant Kahleel Bragg.

'Ja järelmaitset pole.' Dieediarst leidis, et see on üsna solvav, peamiselt selle väikese purgi suuruse tõttu. Talle meeldisid ka selle paljud B-vitamiinid.

V8 energia sädelev

M&FMaitse hinnang: 2.00

Me ei valeta: inimesed ei armastanud seda. Üks töötaja võrdles seda köhasiirupiga segatud apelsinisoodaga. Kuid loomulikult oli see dieediarsti lemmik. 'See on põhimõtteliselt kofeiiniga puuviljamahl,' ütleb Agustines. 'Ja mulle meeldib, et kofeiin pärineb rohelise tee ekstraktist.'

Rockstar Boom!

M&FMaitse hinnang: 1,75

See Rockstar pandi lavalt minema. 'See maitseb nii, et keegi lõi mul suhkruhaigusega vastu keelt,' ütleb treeningtoimetaja Andrew Gutman. 'Tõsiselt, nad peaksid nende tootmise lõpetama.' Dieediarst nõustus, kuigi talle meeldisid selle õunamahl ja köögiviljamahl, samuti kunstlike värvide ja maitsete puudumine.

Koletis

M&FMaitse hinnang: 2.13

Maitsenõukogu leidis, et see oli liiga magus. 'See on hullult armas,' ütleb vanem videoprodutsent Sarah Pusateri. 'Nagu vedelad Skittlesid.' Vahepeal ei hinnanud dieediarst Monsteri koletut suhkrut - 54 grammi purki. 'See on tonn suhkrut,' ütleb Agustines.

Soovitatav