Naised

8 halvimat inimest jõusaalis

Mees telefonis jõusaalisKangelaspildid / Getty

Harrasshole

Me kõik käime jõusaalis erinevatel põhjustel, kuid lõppeesmärk on sobivus, mitte vendlus. Las tüdrukud tellivad oma valgu kokteilid rahus ja hoia flirt minimaalsena. Pidage meeles: Baarid on loodud suhtlemiseks, spordisaalid on mõeldud sportimiseks. Kui olete tõeliselt huvitatud naisest , hoidke seda pükstes, viige koju ja krohvige oma seinad temast nagu teised meist ehituspaberi väljalõigetega. Mida iganes sa ka ei teeks, Pete karvase kott-koti armastuse pärast ära röögi teda, kui ta on nuusktähena välja sirutatud, tehes kõverdavaid lokke.

Küsisime 20 naiselt: Millised on kõige tüütumad asjad, mida kutt saab saata?
Tutvumisleht

Küsisime 20 naiselt: Mis on kõige tüütumad õhukesed ...

20 naist ütlevad Men's Fitnessile, mida nad arvavad.

Loe artiklit

Suur

Me oleme tohutult südame, hinge ja julgustuse pooldajad, kuid mõned inimesed peavad seda mõne detsibelliga vähendama. Kellegi munistamine on osa teie kui teie kohustusest märkur , kuid kui te rõõmustate ja karjute nagu Triple Crown sellel sõidab, võib see teiste tähelepanu häirida. Igale treeningule pole vaja läheneda nagu tiitlivõitlusele.

Sõjajumal

Lihtne, täringumees. Me teame, et teie biitseps on suurem kui keskmine inimese pea, kuid pole vaja visata raskusi, ulguda ja jõllitada kõiki, kes on vahemikus, justkui nad kõik lihtsalt piiksutaksid. Kaotage röögatus, naeratage, noogutage, võib-olla isegi aitate kedagi kohapeal, kui seda palutakse, ja lubame, et me ei ütle kellelegi, keda kutsute oma tüdruksõbraks “baby boo”.

Logi

Tüüpiline puhkeperiood seeriate vahel on 30 sekundit kuni kaks minutit. Keskmine töökomplekt võtab veel umbes 30 sekundit. Kuidas on siis nii, et sa ikka istud seal ja vahtid 20 minuti pärast kosmosesse? Kui kavatsete tühikäigul töötada, on mahlabaari istmete padjad mugavamad kui pingil olevad.

Vabanduse generaator

Relvad valutavad? Kas sa töötad su seljas? Ikka imestate, miks olete viimase valimistsükli järgselt ainult 2 kilo alla võtnud? Te ei peta kedagi. Selle asemel, et veeta tund aega kaebuse all kõigil, kes on kuuldekaugusel, oma hõivatud ajakava või vanade kolledživigastuste pärast ja proovige seejärel 10 minutit Gazelle Edge Glideril, proovige murra higi, tõstes tõelisi raskusi või tehes kõrge intensiivsusega intervallkardio .



Kruiisirežissöör

Sõbralikkusel ja missioonil on teada kõigi nimede, sünnipäevade ja lemmik Kardashiani tundmine. Selleks ajaks, kui olete kohtumise, tervitamise ja telefoninumbrite vahetamise lõpetanud, on tõsine jõusaalimurdmine pool treeningust lõpule jõudnud. Õppige, millal kehakeelt lugeda - võite arvata, et inimestel on muusika jaoks kõrvaklapid, kuid tegelikult nad lihtsalt väldivad teid.

Fitness Posse

Pole sugugi nii, et te kõik kuus lähete korraga pingile ja / või märkate üksteist. Samuti ei saa te kuidagi keskenduda ja osaleda kvaliteetsel treeningul, kui olete hõivatud oma poistele umbes oma hullumeelsel nädalavahetusel Wisconsinis. Ilmuge erinevatel aegadel, töötage kahekesi ja treenige erinevates piirkondades. Salvestage jõusaalijärgse painutaja jaoks meeskonna bromantsid - teie saatjaskond tungib jõusaali põrandale ja rikub kõigi teiste voolu. Ja kui te tõesti nõuate koos higistamist, on alati olemas CrossFit.

Elav planeet

Ehk sinaonsuurim või kõige rohkem rebitud tüüp ühises. Hea sulle! Heas vormis olemine on saavutus - üleolev munn on ärritav. Spordisaali peeglid aitavad teil oma vormi kontrollida, mitte ei hiilita piggy-lokke tegevast tüdrukust notsu ega paindu ega imetle ennast nagu aluspesumudel.

Soovitatav