Sportlased-Kuulsused

Ronnie Coleman tegi 10 aastat trenni herniated kettaga

Tagasiviskevideo: Ronnie ColemanRonnie Coleman / YouTube

Ronnie Coleman pole teie keskmine inimene - see on tüüp kes lõpetas steroidide külma kalkuni võtmise ja ei tundnud kõrvaltoimeid. Ja kui sa unustasid, ta kükitas ka 800 tahapea naela, nagu poleks midagi .

Kuid igaks juhuks, kui vajate veel üht meeldetuletust selle kohta, kui üleloomulik on “Kuningas”, paljastas ta edasiJoe Rogani kogemuset ta tõstis rutiinselt raskeid raskusi ja võitis herniated kettaga tegeledes kaheksa sirget hr Olympiat.

'Kui teete midagi, mis teile tõeliselt meeldib ja meeldib, siis ootate seda kogu aeg, hoolimata enesetundest,' ütles Coleman jahmunud Roganile, selgitades, kuidas ta oli võimeline valu üle elama. 'Kuni ma teen seda, mida mulle meeldib teha, on mul kõik korras. Kui te selle ära võtate, poleks mul tõenäoliselt kõik korras. '

Neile, kellel pole kunagi libisenud või herniated ketast pahaks pannud, ütleme teile, et see pole lihtne omapärasus, mida saate lõpuks vahtu keerata. Teie seljaaju luude vahel on kummist kettad, mis tavaliselt suurema vigastuse tõttu võivad korpuse läbi suruda ning põhjustada tugevat valu ja tuimust.

Äärmuslikel juhtudel võib herniated ketas põhjustada paralüüsi.

Tavaliselt otsivad inimesed ravi kohe, kui nende kettaga on probleeme. Kuid Coleman, kes 1996. aastal intensiivse kükitamise ajal oma ketta nihutas, ei saanud sellist abi.



'Tegin muudkui trenni,' ütles Coleman.

Tegelikult töötas ta edasi ka siis, kui sai aru, et sel päeval oli midagi valesti läinud. 'Oli vali krõmpsuv heli,' ütles ta. “Kaotasin natuke jõudu. Ma kuulsin seda, kuid sportlane sinus on selline: 'Lähme edasi.' '

Tunde pärast seda treeningut oli tal endiselt valud ja ta otsustas minna kiirabisse.

Kaheksakordne hr Olympia on harjunud valudega, olles keskkoolis jõutõstmise ja kolledžis jalgpalli mängimise ajal vigastanud selga. 'Kui olete sportlane, on teil kogu elu valus,' ütles Coleman Roganile. Intervjuu ajal oli tal isegi valus, kuid ta nimetas seda 'ei midagi suurt'.

Coleman sai plaadile operatsiooni alles pärast 2007. aastal pensionile jäämist. Kahju oli sel hetkel siiski pöördumatu.

'Kui te esimest korda plaati herniseerite, siis kui panete hunniku purke üksteise otsa ja klõpsate ühe välja,' ütleb ta intervjuus. 'Noh mõne aja pärast hakkavad ka teised oma kohalt kukkuma.'

Sellest ajast peale on tal peaaegu iga ketas kaelas ja kõht opereeritud ning kõigest kaks nädalat tagasi sai ta teada veel ühest kaelas olevast ketast, mis vajab tööd.

Tänaseks oli Colemani selgroolüli 13 operatsiooni ja see oli kõigi tema pandud kruvide, puuride ja poltide tõttu peaaegu halvatud. Ehkki ta suudab teatud abiga liikuda, on ta suurema osa oma liikuvusest kaotanud.

'Kogu riistvara häirib närve,' ütles ta. “Varem oskasin ma kummarduda ja kõik need pöörased venitused ära teha. Ma ei saa seda enam teha. '

Ta tunnistab, et hoolimata arstide hoiatustest mitte, on tema pidev soov treenida neid vigastusi veelgi süvendanud. Nüüd on ta kas ratastoolis või käib karkudega ringi.

Kas ta kavatseb ikkagi oma treeningud peatada? Pole juhus.

'Vaatan, et olen endiselt elus ja treenin ikka iga päev,' ütles ta.

Allpool olevast klipist saate teda üksikasjalikult kirjeldada tema operatsioone Roganiga.

Soovitatav