Lihas-Sobivus-Tema

Rachel Daniels: Üleöö kehaehituse meister

RachelDanielsPhil StokesPCS fotograafia2Phil StokesPCS fotograafia

See sähvatus taevas, mis see olla võiks? Komeet? Meteor? Ei, see on füüsikalise meistri Rachel Danielsi karjääri meteoroloogiline tõus!

Mõned suurepärased lihasvõistluse võistlejad peavad maksma palju lisatasusid, nende profikaartide teenimiseks kulub mitu aastat. Rachelil mitte. Läksin veebis, et otsida tema kohta teavet, tehes selle artikli kohta teadustööd. Olin üllatunud, et leidsin nii vähe. Ja siis, kui ma Rachelit intervjueerisin, mõistsin, miks - ta alustas võistlemist alles 2018. aastal ja pääses märkimisväärselt kiiresti IFBB profikaardi saamisele.

Hämmastav Rachel on IFBB Pro Women’s Physique võistleja, personaaltreener ning toitumis- ja poseerimistreener. Tampas asuva Titani meditsiinikeskuse sponsoreeritud Rachel alustas oma kehaehitustööd 2018. aastal, siirdudes 2019. aastal Euroopa PCA liiga bikiinidivisjonist NPC liiga naiste kehahoiu ja kulturismi divisjoni, omades tiitleid igas liigas ja kategoorias.

Rachel teenis oma IFBB Pro kaardi USA NPC National Jr. näitusel Charlestonis, SC 2020. Nädal hiljem debüteeris ta IFBB Pro oma kodulinnas Tampas peetud IFBB Pro League New York Pro näitusel. Rachel võitis NY Pro naisfüüsika divisjonis üldarvestuses 1. koha, kindlustades oma 2020. aasta detsembri Olympia kvalifikatsiooni.

RachelDanielsKyleWurzel
KyleWurzel

Rachel on endine võimleja, kes läks pärast suurt selgroo rekonstrueerivat operatsiooni tantsimise, poksimise ja teatri juurde, olles alles 14-aastane. „Mul oli lülisamba fusioon, selgroogu oli sisestatud 2 varda, 24 kruvi ja 6 titaankonksu ning see tegi võimlemise võimatuks . Aga mulle meeldib laval olla, seepärast läksin edasi teatri ja tantsu juurde ning jätkasin oma spordidistsipliini arendamist poksiga tegeledes. '

Kui ta 2018. aastal treenima hakkas, oli terve elu spordi pluss suurepärane geneetika andnud talle üsna hea füüsise. Kuid nagu ta ennast kirjeldab: 'Ma olin tõesti pisike.' Ta alustas jõutreeningutega ja otsis kohe välja „suured poisid“, kellega koos jõusaalis iga päev treenida, olles alati otsustanud end proovile panna. Ja see otsusekindlus tasus end ära. Ta alustas bikiinides võistlemist 105 naelaga. Aasta või kaks hiljem, kui ta figuuri vahele jättis ja füüsisele üle läks, kasvas ta 30 naela lihasmassi.



Rachel on loonud asendusliikme, keda ta nimetab “Tõeliseks Lois Lane’iks”, lähtudes oma motost “Olen naine, kes suudab”.

'Mõnes versioonisSupermeesLois pole mitte ainult reporter, vaid arendab ka iseenda hämmastavaid võimeid. Ühes versioonis on ta abitu ja sõltuv. Teises tugev ja iseseisev. Ma mõtlen sellest kui metafoorist omaenda elule sellest, kes mind võrreldi naisega, kes ma praegu olen. Nüüd ma olennaine, kes saab.'

Rachel tunnistab, et kannatas nooruses suure ebakindluse all ja oli lapsena alati hädas. 'Olin lapsena väga eksinud ja vihane ning sain palju halva seemnena maha. Ma arvan, et kui pöörate tähelepanu, mõistate, et paljud minusugused lapsed, kellel on äärmiselt valus, saavad selle suunata millekski uskumatuks, kui neile antakse ainult juhiseid. '

Kulturistiks saamine (mis tema jaoks hõlmab kõiki kategooriaid) tegi palju enesekindluse ja iseseisvustunde suurendamiseks. Tegelikult on tugevaks naiseks saamine tugeva keha ja seega ka tugeva meele arendamise kaudu omamoodi teraapia, mida ta soovitab paljudele teistele naistele. 'Ühel päeval, kõige pimedamal hetkel, kui mu ego oli tõeliselt maas, mõistsin, et olen ainus, kes ennast päästab, lõpetasin oma probleemides maailma süüdistamise ja olin sunnitud kulturismiga kõike vaimselt ja füüsiliselt teenima , ”Ütleb Rachel.

'Kui ma esimest korda alustasin,' meenutab ta, 'olin suure hulga lihaste ehitamise osas mõnevõrra ambivalentne, sest ma lihtsalt ei seostanud lihaseid naisorganismiga. Lisaks nägin Internetis mõnda kulturistist naist, kelle keha mulle tegelikult ei meeldinud. Aga siis nägin teisi, näiteks Lenda Murray, ja mõistsin, kui imeline võib olla esteetiliselt lihaseline naisekeha ja armusin sel hetkel tõesti lihastesse ”

'Kulturismikoolitus on andnud mulle distsipliini, mida ma poleks kunagi ette kujutanud,' ütleb Rachel. “Tegelikult on see tulnud minu elu reguleerima ja domineerima. Kui ma olen trennis, pole midagi muud väga oluline. See suunab ja keskendub kogu mu tegevusele. See on mulle sõprussuhteid maksma läinud. Paljud ei saa aru, miks ma pole suhtlemiseks valmis. Miks ma ei saa minna pitsa ja õlle järele. Kuid olen kindel, et üks põhjus, miks ma nii kiiresti nii kaugele jõudnud olen, on minu võime täielikult pühenduda ja keskenduda treeningutele ja dieedile. Usun, et saate hoolitseda enesehooldamise eest, ilma et oleksite egoist. Inimesed ütlevad, et mul on vaja rohkem tasakaalu, kuid ma ei usu, et kõige edukamad inimesed selles maailmas on tegelikult eriti tasakaalus. ”

Tema meelest hõlmab “Lois Lane Mentality” tohutut keskendumist ja distsipliini. Selline äärmine rangus ei pruugi olla aastaid ja aastaid säilitatav, kuid ta on noor, tema karjäär on alles algamas ja ta saab aru, et loob aluse karjäärile, mis võib kesta aastakümneid.

'Sellise distsipliini omamine toob tihti kaasa üksioleku ja arvan, et paljud tõsised sportlased või võimsad naised võivad sellega suhestuda,' lisab Rachel, 'aga ma pole kunagi üksik. Minu pühendumus kulturismile täidab mu elu. Minuga pole halli ala, kui ma millegile või kellelegi pühendun. Ma saan aru, et ambitsioon on üksildane ja ma eelistan seda niimoodi ”

RachelDanielsPhil StokesPCSPhotograafia
Phil Stokes PCSPhotograafia

Üks valdkond, millest Rachelil pole kunagi puudust olnud, on lavaesitlus. Oma iluvõimlemise ja tantsu taustaga naudib ta tähelepanu keskpunktis olemist ja poseerimist võimalikult kirglikult ja dramaatiliselt, ühendades oma teatri- ja tantsutausta kuldajastu kulturismi poosidega. 'Seal on palju suurepäraseid füüsiseid. Kuid kui võistlus on tihe, muudab olukorda see, kuidas te poseerite ja mida publik ja kohtunikud sõnadeta tunnevad. Nii jäävad nad teile meelde ja nii eristate sportlasi legendidest. ”

Rachel ütleb, et ta mõtleb nagu võitja, kuid treenib nagu kaotaja. See tähendab, et ta usaldab oma võimeid väga, kuid jõusaalis ei võta ta midagi enesestmõistetavat. Ta ei arva kunagi, et oleks piisavalt teinud ja suudaks end lõdvaks lasta. 'Keegi pole täiuslik,' ütleb naine. 'Minu eesmärk on olla parim, mis ma olla saan, ja ma ei tea, mis see on, enne kui sinna jõuan. Usun, et minu potentsiaal on piiramatu, et keegi on alati parem ja keegi on alati halvem kui mina, ja ma treenin vastavalt “

Rachel kasutab oma sportlikku ja sotsiaalse meedia mõju, rääkides jõuliselt sellistel teemadel nagu androgeenia seoses sporditööstuse naistega ning mees- ja naissportlaste vastastikuse sõltuvuse tähtsus, kasutades oma võimsaid poosirutiini ja üldist lavalolekut, et toetada teda Õed ”ja määratleda naiste rollid kulturismis nii, nagu me seda teame.

Jälgi Rachelit tema veebisaidil, therealloislane.com või tema Instagram, @Therealoislane_ifbbpro

Rachel Danieli võistluse ajalugu

PCA LIGA

PCA Mid FL Klassikaline

25. august 2020

  • 1. klass A bikiinid

PCA maailmameistrivõistlused

28. oktoober 2020

  • 4. üldbikiinid

PCA Titan Classic

7. aprill 2019

  • A-klassi naiste kehaehituse 1. koht

NPC LIIGA

NPC orkaanide lahe riiklik kvalifikatsioon 26. september 2019

  • 1. klass A kehaehitus
  • 1. klassis “A” naiste kehaehitus
  • Naiste kehaehituse üldarvestuses 1. koht
  • Naiste kulturism üldarvestuses 1. koht
  • Meistrite meistri auhind

NPC Miami rahvuslikud meistrivõistlused 22. november 2019

  • 3. koha klass “A” naiste kehaehitus

NPC Tampa Extravaganza rahvuslik kvalifikatsioon 2. august 2020

  • A-klassi naiste kehaehituse 1. koht
  • Naiste kehaehituse üldarvestuses 1. koht

NPC Jr USA rahvuslikud meistrivõistlused 28. august 2020

  • 1. klassis “A” naiste kehaehitus
  • Naiste kehaehituse üldarvestuses 1. koht
  • Teenitud IFBB Pro kaart

IFBB PRO LIIGA

IFBB NY PRO 5. september 2020

  • Naiste kehaehituse üldarvestuses 1. koht
  • Teenitud Olympia 2020 kvalifikatsioon

Soovitatav

Otsetee Amazing Abs

Tony Clark
Lihas-Sobivus-Tema