Lihas-Sobivus-Tema

Ei küpseta Saksa šokolaadivalgubatoonid

küpsetamata saksa šokolaadikoogibatoonid

Jagasin teiega hiljuti oma originaali Ei küpseta porgandikoogivalgubatooni. Mainisin ka oma maiuspala number kaks, Saksa šokolaadikooki. Yum!

Mu ema valmistas neid minu sünnipäevaks igal aastal, kui olin laps ja kui kohtusin oma hämmastava abikaasaga, võttis ämm armastuse töö. See tähendab, kuni olin igal aastal oma sünnipäeval näiliselt alati võistlustel. 'Hei Ma: kui sa seda loed, ei ole ma KUNAGI detsembri lõpus valmis!' Mõtlesin lihtsalt, et panen selle sinna. Ma tean, ma tean! Paha tüdruk!

Nii nagu ka Organica Natural Foodsi hõrk porgandikook, armastan, armastan, armastan oma ema ja ämma omatehtud Saksa šokolaadikooki. Kuid loomulikult ei taha ma sellega kaasnevate asjatute kaloritega midagi peale hakata! Uhh! Kas ma ei saaks oma kooki süüa ja ka seda süüa? Jah, ma saan!

Järgnev on minu küpsetusvaba lahendus Saksa šokolaadikoogi iha järele. Muide, kas teadsite, et saksa šokolaadikook pole üldse saksa keel? Sellel pole tegelikult Saksamaaga mingit pistmist! Kuid ma salvestan selle veel üheks ajaks ... või Google'isse! Sõltumata sellest on see endiselt minu lemmik number üks või kaks (olenevalt tujust) ja loodetavasti ka teie!

Bad Girl on hea, ei küpseta Saksa šokolaadivalgubatoonid

Teenib 8



Koostis:
6 kühvlit Double Chocolate Proto Whey
2 tassi kiirkaera
1/4 tassi orgaanilist hakitud magustamata kookospähklit
1/3 tassi india võid
1/3 tassi tumeda šokolaadi laaste (Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips)
1/4 tassi purustatud kreeka pähkleid
1 / 4-1 / 2 tassi vett

Juhised:
Segage koostisosad kokku suures kausis, alustades kaerast, vadakust, kookosest. Seejärel lisage kašupähklivõi, šokolaadimokid ja pähklid. Segu niisutamiseks lisage vett vastavalt vajadusele. Pärast põhjalikult segamist levitage 8X8 vormis, mis on vooderdatud pressi- ja tihendpakendiga. Lõika kindlasti pakendist kaks korda suurem pakk, et saaksid segu katta, kui see on pannil ühtlaselt levinud. Pärast segu pakkimist külmutage mitu tundi. Pärast külmumist eemaldage sügavkülmast ja laske 2–4 minutit seista. Lõigake kaheksaks võrdse suurusega vardaks ja pakkige need eraldi või hoidke kottides. Külmuta kuni umbes 5 minutit, enne kui oled söömiseks valmis.

Toitumisalased faktid (portsjoni kohta):272 kalorit, 12,8 g valku, 15,5 g rasva, 23,4 g süsivesikuid

Soovitatav