Funktsioonid

Marveli ‘Raudne rusikas’ Villan on tõsielu Badass

Lewis Tan rauast rusikast kahe mõõgagaJoshua Shelton

Selleks ajaks, kui näitleja Lewis Tan noorema keskkooli lõpetas, oli ta sisuliselt kiusamiskindel surmav relv: tema isa oli võitluskunstnik, ta oli karatetunde võtnud alates 5. eluaastast ja pani oma oskused proovile isegi amatöör Muays Tai võistlused Tais. Kuid ajad on muutunud 31-aastase endise kaskadööri jaoks, kes on Netflixi originaalsarjas superinimese mõrtsuka Zhou Chengina kiusama hakkama.Raudse rusikaga(esietendus 17. märtsil). Tanile oli tagumiku tagumine osa lihtne, kuid näitlejaks ümberkujundamine nõudis tööstusharu siseringi kannatlikkust, pühendumist ja abi.

Tani isa Phil Tan on riiklik võitluskunstide meister, režissöör, kes on koreograafinud käputäie käputäie tunnustatud režissööre, sealhulgas Steven Spielberg, Christopher Nolan ja Tim Burton. Sellest “sissepääsust” piisas, et jalg ukse vahelt sisse saada, kuid polnud sugugi tasuta pääs kuulsuse staatusesse. Esmalt kaskadöörina pidi ta ikkagi oma tasud maksma.

'Töötasin koos isaga kolmandate trikkide kallalKariibi mere piraadid, ”Meenutab Tan. 'Ma [olin] 18. Olen Bahama saartel. Ma lähen tööle Johnny Deppiga. Ja ma olen selline: 'Kui ma saaksin seda teha iga päev oma elus, ei saaks ma kuidagi õnnelik olla.' '

Aastal tegi Tan ka trikkeKiired ja vihased: Tokyo triivja telesari24. 2006. aastal alustas ta näitlemist, leides väiksemaid rolle nii teles kui ka filmis. Ta oli isegi Nivea For Men'i nahahooldustoodete nägu Aasias. Kuid ta pidi võitlema väljapääsu eest, kui ta oli tuvipuudega rassil põhinevatele rollidele, nagu ChenTipptundTelesari ja Kung Jin sisseMortal Kombat X.

'Olen mänginud iga Aasia gangsterit igal CSI-l, mis seal on,' ütleb biracial (pool-Aasia, pool-britt) esineja naerdes.

Mis eristab aga 6’2 ″, 185-naela Tan, on tema keskendumine ja pühendumus treeningutele - eriti kui ta valmistub oma Marvel Cinematic Universumi esilinastuseks. Hoolimata sellest, et Danny Randi peaosa mängimisest keelduti (osa läksTroonide mängalum Finn Jones), on Tan ette valmistamiseks ette näinud tunde juhtivtöötajaks. Erinevalt mõnest oma kõrgema astme Hollywoodi kolleegist ei toetu ta vormi saamiseks personaaltreenerile, kuulsate peakokkadele ega kaasajastatud trikkidele. Selle asemel lükkab Tan end jõusaalis kuus päeva nädalas, kolm tundi seanssi. Ta jääb oma juurte juurde, sooritades võitluskunstidele keskenduvaid treeninguid, mis hõlmavad vabaraskust, segatud võitluskunstide treeninguid, tantsu- ja võimlemishübriidi, mida nimetatakse trikitamiseks, parkouriks ja relvade väljaõppeks. jõud nii ekraanil kui ka väljas; ja tema funktsioon-vormi-lähenemine on ehitanud talle ka kindla kehaehituse.

Lewis Tan rauast rusikast kahe mõõgaga
Michael Blank

'Kui viskate jalalööke, põlvi ja [harjutate] jiu-jitsut, pole teil vaja kõhulihaseid töödelda. Viskan ringi kutt, kes kaalub 175 naela, ”selgitab ta.

Tan'i säuts näitab teda särgita, pinguliste kõhulihastega, vöödiliste, piiratud õlgadega ja tiheda, määratletud seljaosaga - tõestades tema teooriat -, samal ajal osavalt katanaga vehkides ja rea ​​tagurpidi sooritades.

Treening oli siiski pool võitu. Näitamaks välja MCU kõige ohtlikum mõrvar, jäi Tan - kes õnneks rämpstoitu jälestab - kinni puhaste, tervete toitude palettidest, mis on täis toitaineid. See hõlmab niisutamist leeliselise veega, mille happesus on loomulikult madalam.

'Kui mul on leiba, on parem, kui selles on kolm koostisosa,' ütleb Tan. “Kui söön kala, kana, köögivilju, pruuni riisi, on mul hea kvaliteediga toit. Lihtne ja lihtne, jaapani stiilis, kus kanatükk on [kvaliteetne] kanatükk. ”

Kuigi Tani võitlus A-nimekirja tegevstaari juurde jõudmiseks pole veel kaugeltki lõppenud, on tema pühendumus puhtale söömisele, raskele treeningule ja võimalikult suure kurikaela löömiseleRaudse rusikagaon suur samm õiges suunas. Ja Marveli tõestatud spin-off-showde tootmise kogemus - Luke Cage ja eelseisvadKaristaja—Võimalik, et Tani raske töö võib suruda ta sellesse ihaldatud peaossa. Kuid seni on tema peamine mure meeldiv, mis on kindlasti kõige raskem kriitikute rühm, millega ta veel silmitsi seisis: pühendunud fännid.

'Olen kooskõlas oma kehaga ja sellega, kes ma olen,' ütleb Tan. 'Nii kaugele kuiRaudse rusikagaon mures, et tegevusmeeskond lõi minust iga päev jama. Alati, kui näete mind võitlemas, veritsesin selle saate pärast. CGI-d pole. Ja mul on hea meel, et fännid seda näevad. '

Soovitatav