Funktsioonid

Josh Duhamel jääb tasakaalus treeningkavaga mängu tippu

Josh Duhamel

Joshing ümberringi

Transformerite kõval poisil Josh Duhamelil pole probleeme enda üle nalja visata, kuid on tõsine, kui on vaja abi vajavaid inimesi.

Saame aru, miks mõned kutid võivad näitleja Josh Duhameli peale armukadedad olla. 6 ’3’ ’, 198-naelane on nägus karjääriga näitlejakarjäär ja rokistaarist naine. (Ta on abielus Black Eyed Peas endise laulja Fergiega.) Kuid selgub, et ta on karm inimene, kes ei meeldi - vormis püsimiseks töötab ta oma tagumiku ära, on Hollywoodi ridadesse tõusnud, tal pole paistes ego ja kaasab end mitmesse heategevusorganisatsiooni, püüdes väärikate rühmade teadlikkust tõsta.

Duhameli sportlik kehaehitus on aastatepikkuse treeningu tulemus nagu sportlane, sealhulgas mänginud nii jalgpalli kui ka korvpalli oma koduriigis Põhja-Dakotas Minoti osariigi ülikoolis.

Josh Duhamel 3

'Ma arvasin, et oleksin võinud midagi jalgpalliväljakul teha,' ütles ta. 'Siis sain aru, et olen pähkel.'

Nendel päevadel tugineb tema treenimisstiil peamiselt ahelatele, et püsida lahja ja määratletud.



'Ma treenin raske kardioga vähemalt kolm korda nädalas ringtreeninguid - raskeid tõsteid, kui ma tahan massi üles hoida ja lihaseid hoida - ja iga päev käin 100 jardi spurtidega ülesmäge,' ütleb ta.

Ta tegeleb ka joogaga. 'Olen 43-aastane, mees ... mul on vaja paindlikkust ... ja see lööb mu tagumikku!'

Duhameli karjäär näitusemaailmas sai alguse 1999. aastal - umbes 20 minutit pärast Los Angelesse kolimist. Tema esimene roll? Lisanumber Donna Summer’sMa lähen sinugamuusikavideo. Tema järgmine näitlemiskontsert? Lisand Christina Aguilera videosdžinn pudelis.

'Ma ütlesin kõigile, et tulen Californiasse, et minna hambaarstikooli, kuid see oli jama,' tunnistab ta. 'Ma teadsin, et tahan näitleja olla, kuid mul polnud aimugi, kuidas seda teha. See oli nagu varba vette pistmine ja kuidagi suutsin kuidagi sisse saada ... ja nüüd mind vaadata - ma ikka tallan vett! '

VAATA KA: Üle 40: näitleja David Morin nihutab piire

2000. aastate alguses töötas ta päevaseebi All My Children juures kindlalt, lahkudes ’03, et ühineda filmilegendi James Caaniga peamise aja NBC sarjas Las Vegas. Saade kestis viis hooaega, kus Duhamel püsis kogu selle aja. (Caan lahkus pärast 4. hooaega.)

Duhameli suur murd hõbekraanil saabus 2007. aastal, kui ta mängis kapten William Lennoxi Michael Bay plahvatusfestivalil Transformers; ta on sellest ajast peale ilmunud kolmes Transformersi järjes ja tõstab oma tegelaskuju uuesti üles 2017. aastalTrafod: viimane rüütel.

Selle aasta alguses pälvis Duhamel kiituse perse lööva kontsa rolli eest11.22.63, J.J. Abramsi toodetud Hulu miniseeria James Francoga peaosas. SisseKosmosemees, mängib nüüd teatrites Duhamel kolmekümnendate aastate MLB viskajat Bill “Spaceman” Lee. Lee, endine Red Soxi ja Montreal Exposi vasakpoolne mees on tuntud eelkõige jänkide vihkamise, vabameelse lähenemisega mängule ja kuulsale tsitaadile kunstmuru kvaliteedi kohta: „Ma ei tea, ma pole kunagi suitsetanud seda. '

Bill Lee õpetas Duhamelile, kuidas visata kurikuulsat eefusepiki, väga aeglast rämpsu, mida kasutatakse lööjate petmiseks.

Josh Duhamel 2

'Sellise kellegi kehastamine on väljakutse,' avaldab Duhamel. 'Ta on nii karismaatiline ja uskumatult tark ja ma pole kumbki neist asjadest. Nii et pidin tegema oma karjääri jooksul parima näitlejatöö. ”

Duhamel peab kaameravälist režiimi. Koos oma abikaasa ja oma 3-aastase poja Axli isa rolliga on ta hõivatud inimeste aitamisega. Viimati osales ta GMC sponsoreeritud programmis Building for America's Bravest, et koguda raha haavatud veteranidele puuetega inimestele ligipääsetavate kodude püstitamiseks.

'See on asi, mida nad väärivad ja mille nimel ohverdati palju,' ütleb ta loomaarstide kohta. 'Vähim, mida me teha saame, on aidata neil mugavalt, väärikalt ja iseseisvalt elada.'

Muud põhjused, mille eest Duhamel pooldab, on Trevori projekt, mis kogub raha LGBT-lastele, ja Make-A-Wish Foundation surmtõsiste laste jaoks. Ta korraldas isegi Punase Risti juures heategevusjooksu, et aidata Jaapani maavärina ohvritel uusi kodusid ehitada.

Muidugi, selle asemel, et oma heategevusega kiidelda, viskab ta nalja: “Kuule! Olen näitleja. Mul on vaba aega! '

VAATA KA: Mustade purjede näitleja Tom Hopper räägib trenni ja abielu

Soovitatav