Ajaveeb

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist

Selfide ja sotsiaalmeedia ajastul on lihtne mõista, miks see termin onnartsissiston ohtralt ringi visatud. Kuid nagu muud isiksuseomadused, nagu lahkus või empaatia, pole ka nartsissism see, mis teil kas on või pole. Selle asemel on see omadus, mis elab spektril, kusjuures üks ots on üsna healoomuline ja teine ​​ots on liigitatud täieõiguslikuks häireks.

See on spekter, kuhu peaaegu kõik ühel hetkel langevad ja juba see, et me isegi peseme juukseid või riietume hommikul, näitab, et igaüks meist vähemalt hoolib pisut sellest, kuidas maailm meid tajub. Peaaegu kõik teavad kedagi, kes kannab endas üleolekut või tunneb õigust teatud asjadele. Tegelikult psühhiaatri sõnul Dr. Tule Gathingule , saavad ajaloo edukamad inimesed oma saavutused vähemalt osaliselt omistada nartsissistlikele omadustele.

Aga mis juhtub, kui inimesel on neid jooni liiga palju või kui tal on nii tõsised nartsissistlikud kalduvused, et tema elu või isiklikud suhted on kahjustatud? On suur erinevus selle vahel, kes armastab enda juttu kuulda, ja inimesel, kellel on tegelikult see, mida kutsutakse Nartsissistlik isiksushäire. Nii palusime ekspertidel kaaluda, mis täpselt määratleb nartsissistliku isiksusehäire ja mida - kui üldse - saavad inimesed teha, kui keegi, keda nad armastavad, on nartsissist.

Milliseid sümptomeid pakuvad nartsissistid?

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: milliseid sümptomeid pakuvad nartsissistid?

Dr Fran Walfish , Beverly Hillsi pere- ja suhtepsühhoterapeut ning raamatu autor Eneseteadlik lapsevanem , ütlesNimekiriet kuigi umbes kolmandik elanikkonnast on nartsissistid, on inimesed, kellel on diagnoositud nartsissistlik isiksusehäire, tegelikult üsna harva . NPD diagnoosimiseks peab isik näitama vähemalt viit üheksast psüühikahäirete diagnostika käsiraamatu 5. väljaandes sätestatud kriteeriumid. Ja sümptomid peavad kahjustama nende ühte või mitut aspekti.

Nartsissistid liialdavad omaenda tähtsusega

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: Nartsissistid liialdavad omaenda tähtsusega

Dr Gail Saltz , psühhoanalüütik ja raamatu autor Erinevate jõud: seos häire ja geeniuse vahel ,rääkinudNimekirion väga tavaline, et üliedukatel inimestel on nartsissistlikud jooned. Narsissist ei tee aga lihtsalt oma edu omamist. Mõni ülimenukas inimene võib olla oma võimetes kindel, kuid nende liigitamine nartsissistideks on ebatäpne, kui sellel enesekindlusel pole alust.

Dr Saltz, kes on oma teadmisi jaganud Yahoo! Uudised ja CNN ütles, et ta teab, et inimesed spekuleerivad teatud kuulsuste kohta, kellel on kogu aeg nartsissistlikud jooned, kuid öeldes, et neil on nartsissistliku isiksusehäire, ei pruugi see olla täpne. Eduka ettevõtte tegevjuht võib tunnustada tema enda karismat ja olla uhke nende läbirääkimisvõimete üle. Enesekindlus võib anda inimestele edu saavutamiseks vajaliku isikliku fookuse. Kuid nartsissism tuleb mängu alles siis, kui neid võimeid üle hinnatakse. Nartsissist ei oma mitte ainult oma saavutusi, vaid tal on üleolevus, mis sunnib neid arvama, et nad on teistest kõrgemad ja et nad on saavutanud rohkem kui tegelikult.



Nartsissistid võivad olla hõivatud edu, jõu, ilu, intelligentsuse ja romantika fantaasiatega

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: nartsissistid võivad olla hõivatud edu, jõu, ilu, intelligentsuse ja romantika fantaasiatega

Dr. Tule Gathingule , kes on autor Kaasaegne trofeega naine , ütlesid mõned nartsissistid oma kinnisideest täiuslikust elust. Nad võivad kirjeldada oma suhteid kui muinasjutulisi romansse või arvavad, et elavad õnnelikult elu lõpuni, ükskõik mis. Nad usuvad, et neil on mõni maagiline õnn nagu lotovõit või üleöö staariks saamine või ülim edu saavutamine. Need ideed tarbivad neid ja nad usuvad, et saavad need asjad, kuna neil on võlgu.

Nartsissistid võivad arvata, et nad on teistest üle

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: Nartsissistid võivad arvata, et nad on teistest paremad

Kuna nartsissist liialdab omaenda tähtsusega maailmas, näevad nad ka ennast paremana kui enamik teisi inimesi. Kaasaegne trofeega naine autor Dr. Tule Gathingule rääkinudNimekirinartsissistid suhtlevad pigem ainult nendega, kes tunnevad end võrdselt erilistena või kes on ühiskonna ülemises astmes.

See ülbus on erinevus oma tugevuste omamise ja nartsissistlikuks muutumise vahel. See on tunne, et nad on paremad, mis sunnib neid inimesi halvasti kohtlema, kui nad peavad neid enda alla. Enamasti kannavad nartsissisti koormust just ettekandjad ja assistendid. Kuid nartsissistid püüavad sageli ka oma partnereid alaväärsena tunda, käitudes nii, nagu teised inimesed lihtsalt poleks nii targad ega andekad kui nad on, ja mõnikord vihastavad, kui nad ei tunne, et teised nende tasemele tõusevad.

Nartsissistid nõuavad sageli tähelepanu ja imetlust

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: nartsissistid nõuavad sageli tähelepanu ja imetlust

Nii suure suurusjärguga pumbatud ego hoidmine pole ühe inimese jaoks lihtne töö. Dr. Tule Gathingule ütlesid, et nartsissistid vajavad ümbritsevatelt sageli pidevat imetlust ja kinnitust, et nad on targad, atraktiivsed või andekad. Kui nad ei saa ihaldatud imetlust, võivad nad piisava tähelepanu saamiseks end tagasi tõmmata või isegi visata.

Samal ajal eiravad nad oma käitumise mõju teistele inimestele, kuid hindavad kõrgelt teiste arvamust. Nartsissist ei saa sellega sageli hakkama, kui teised inimesed ei arva, et nad on nii suured kui nad end ise usuvad.

Nartsissistid tunnevad õiguste mõistmist põhjendamatult

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: Nartsissistidel on õiguse mõistmine ebamõistlikult

Nartsissistid tunnevad õigust paremale kohtlemisele, sest usuvad, et on tõepoolest teistest erilisemad. Melanie Tonia Evans , asutaja Nartsissistliku kuritarvitamise taastamise programm , ütles, et see võib suhetes ilmneda isegi truudusetusena.

Nartsissist tunneb õigust saada kõik, mida soovib, olenemata mõjust teistele inimestele, nii et nad panevad oma partneritele süü, ratsionaliseerides ja väänates fakte, et need sobiksid nende moonutatud reaalsusega. On teada, et nad raamistavad olukordi ja valesid, nii et nende partner tunneb, et just nemad võivad olla vastutavad.

Nartsissistid kasutavad teisi ära

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: Nartsissistid kasutavad teisi ära

Dr. Tule Gathingule rääkinudNimekiriet nartsissistid kasutavad teisi inimesi sageli selleks, et saada seda, mida nad tahavad. Nad võivad sõlmida suhte kellegagi, kes teda ei huvita, lihtsalt raha, kuulsuse või staatuse pärast. Kuid neil pole probleemi selle inimese maha kaevata niipea, kui ta saab selle, mida soovib, või kui need isekad ootused ei ole täidetud - hoolimata sellest, kuidas see teist inimest tunneb. Nad on kasutajad, kes kulutavad inimestele ressursse, hoolimata selle inimese heaolust, jättes sageli endise inimese kest oma ärkvel.

Nartsissistliku kuritarvitamise taastamise programm asutaja Melanie Tonia Evans , kes on spetsialiseerunud nartsismi taastamisele, ütles, et nartsissistid arvavad, et nad väärivad kõike, mis on teie, olgu see siis ressursid, aeg, omand või energia. Nad kasutavad inimesi nagu esemeid ja viskavad nad minema, kui nad on taandatud endise mina kestaks. Nartsissist üritab lihtsalt teisi inimesi kasutada, et täita endas lõputu tühjus.

Nartsissistidel puudub empaatiavõime

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: Nartsissistidel puudub empaatia

See on psühhoterapeudi omadus Dr Fran Walfish rääkinudNimekirion nartsissisti tõeline proovikivi ja ka omadus, mis takistab muutusi. 'Nartsissistliku isiksuse tõeline marker on keegi, kellel puudub oma isiksuse komponent, millel on võime ette kujutada oma käitumise mõju teistele inimestele,' ütles ta.

Psühhiaater Dr. Tule Gathingule ütles, et inimesed eeldavad sageli ekslikult, et nartsissistidel puudub täielikult empaatia sotsiopaadi käitumine , kui see tavaliselt nii ei ole. Enamikul nartsissistidel on killuke empaatiat, kuid nad saavad omamoodi. Nad on nii endas sees, et neil on raske tunnistada teiste inimeste ideid või tundeid kehtivatena. Nad ei taha ilmtingimata inimestele haiget teha, kuid nad ei mõista sageli - või eriti ei hooli - kui nad seda teevad. See teebki nartsissistil iseseisvalt abi saamise raskeks. Nad näevad harva kehtivust, kui keegi teine ​​ütleb neile, et nemad on probleem.

Nartsissistid kadestavad sageli teisi

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: nartsissistid kadestavad sageli teisi

Nartsissist kadestab teisi nii ja usub, et teised kadestavad teda. Psühhiaater Dr. Tule Gathingule rääkinudNimekiriet nartsissismi põhikomponent ja põhjus on ebakindlus. Sügaval sisimas on nad nii mures, et neist ei piisa, et nad kompenseerivad liiga palju. Nad maskeerivad seda vaikset ebakindluse häält, kuulutades valjult iseenda edu.

Kuid see on lihtsalt toimetulekumehhanism ja sama ebakindlus tekitab nartsissistides äärmist kadedust. Enamik neist ei arva tõepoolest, et nad on piisavalt edukad, ilusad või võimsad, nii et kui nad näevad teist inimest õnnestumas, on see nagu ebaturvalises haavas sool. Nad arvavad, et kui teisel inimesel on edu, võtab see tema enda edu. Halva käitumisega seistes mõistavad nartsissistid sageli, et kriitik on nende peale lihtsalt kade. Nad lihtsalt ei taha oma puudusi näha.

Nartsissistid on üleolevad

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: nartsissistid on üleolevad

Ülbus on ilmselt kõige lihtsam atribuut nartsissist tuvastada. Aga jällegi psühhoanalüütik Dr Gail Saltz ütles, et ülemeelik ei tähenda tingimata, et isikul on NPD. Erinevus seisneb selles, kui see ülbus mõjutab nende elu negatiivselt. See, et inimene ei ole nartsissist või on ta ennast natuke täis, on see, kui ei suudeta töökohti hoida ega suhteid säilitada.

Mis põhjustab inimese narsissisti olemise?

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: mis põhjustab inimese narsissisti olemist?

On vaidlusi selle üle, mis täpselt põhjustab inimesest nartsissisti saamise. Kas see on loodus, kasvatamine või mõlema kombinatsioon? Psühhoanalüütik Dr Gail Saltz ütles, et tegelikku vastust pole ja tõenäoliselt on see geneetilise eelhävitamise kombinatsioon teatud isiksuseomaduste ja väliste vallandajatega.

Kuid, Dr Fran Walfish rääkinudNimekirita usub kindlalt, et nartsissismi seemned on istutatud varases lapsepõlves ja vanemad võivad neid suundumusi oma lastes kujundada juba väikelapse päevil. Kumbki vanematest on lapse suhtes liiga karm ega ole kunagi rahul millegagi, mida laps teeb, niivõrd, et tema armastus tundub tinglik, või nad on liiga järeleandlikud, tekitades oma lapses valet õigustunnet. Õpetaja on süüdi, kui laps paneb halva hinde või on treener idioot, et ei alusta last jalgpallimeeskonnas.

Nartsissistlikud vanemad kipuvad nägema oma lapsi enda jätkuna, mistõttu nad nõuavad sageli täiuslikkust või näevad täiuslikkust, mida seal pole. Seetõttu kasvatavad nad suurema tõenäosusega nartsissistlikke lapsi.

Õed-vennad võivad aidata vähendada nartsissistlikke kalduvusi

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: õed-vennad võivad aidata nartsissistlikke kalduvusi leevendada

Nii vastuoluline, kui see kõlab, psühhoanalüütik Dr Fran Walfish ütlesid, et õdede-vendadeta kasvanud lapsed saavad täiskasvanuks sageli nartsissismi kiududega, sest nad ei pidanud kunagi oma vanemate tähelepanu jagama ega teise leibkonna tasemel inimese suhtes edasi lükkama.

Pettumus ja pettumus, mida õed-vennad mõnikord kogevad, aitavad neil täiskasvanuna konfliktidega tegeleda. See ei tähenda muidugi, et kõik ainult lapsed on nartsissistid - lihtsalt nad on nartsissistlike kalduvuste suhtes vastuvõtlikumad.

Vanemad peavad kiituse ja vastutuse tasakaalustama, et vältida oma laste muutmist nartsissistideks

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: vanemad peavad kiitust ja vastutust tasakaalustama, et vältida oma laste muutmist nartsissistideks

Teine lõks, kuhu vanemad langevad, ei anna lastele piisavalt vastutust. Psühhoanalüütik Dr Fran Walfish rääkinudNimekiriet majapidamistööde tegemine ja oma segaduste koristamine on lastele hädavajalik arendustund. Need, kes lapsepõlves nendest kohustustest pääsevad, saavad täiskasvanuks, kellel on õigustunne, mis võib viia selleni, et neist saavad nartsissistid. Neil on ootus, et teised võtaksid oma lõtku üles.

Dr Walfish ütles, et isiksus hakkab tõeliselt kuju võtma lapse 7-aastaseks saamisel. Noorukieas on nende iseloom ja isiksus tahkunud ning nende loodud võimsate kaitsemehhanismide eemaldamiseks on vaja rohkem tööd. Psühhiaater Dr. Tule Gathingule rääkinudNimekiriet kõige rohkem kannatavad privilegeeritud või enesekindlalt kasvavad lapsed. 'Näpunäide number üks, mille ma vanematele annan, ei karda oma last ärritada,' ütles ta. On tervislik lasta lastel tunda pettumust, et nad saaksid varakult teada, kuidas nende tunnetega toime tulla. Parim viis usalduse loomiseks aitab neil lasta läbi kukkuda turvalises kohas, kus neid tingimusteta armastatakse.

Vanemad peaksid tasakaalustama tuge ja modelleerima empaatiat, kuid andma lastele teada, kui nende tegevust või käitumist tuleb muuta. Armastus on tingimusteta, kuid nende tegudel on tagajärjed. Dr Gathing jätkas: 'Ma ütlen alati, et nad on juba inimesed. Õpeta neid olema inimlikud. ”

Nartsissistide kasvatamise vältimiseks peaksid vanemad oma lastele keskenduma

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: nartsissistide kasvatamise vältimiseks peaksid vanemad oma lastele keskenduma

Psühhiaater Dr. Tule Gathingule ütlesid, et vanemad on konstruktiivsest kriitikast eemaldunud rahustamiseks. Nende laste rõõmustamiseks on lihtsam tahvelarvutit üle anda, kui veeta mõni minut nendega rääkides.

Ta käsib vanematel panna telefon maha, lülitada teler välja ja veeta 20 minutit lihtsalt oma lastega rääkides. Samas ruumis viibimine ei tähenda, et koos veedetud aeg omaks väärtust. Ta ütles, et vanematel, kes pööravad oma lastele individuaalset tähelepanu, on lapsi, kellest kasvavad tervemad ja turvalisemad täiskasvanud.

Nartsissistid varjavad mingil moel vigastust

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: nartsissistid varjavad mingil moel vigastust

Psühhiaater Dr. Tule Gathingule jagas, et nartsissistlikud isiksused on suured ja valjud, sest nad üritavad vaigistada sügavat ebakindlust. Iga nartsissisti keskmes on keegi, kes teeb haiget. Ta ütles, et oma olemuselt nartsissistid ei võta kriitikat hästi ja nad röövivad tavaliselt inimest, kes neid aidata üritab. Nad põevad sageli sõltuvust, sest nad püüavad oma valu varjamiseks kasutada midagi, mida nad suudavad kontrollida.

See on nagu inimene, kelle jalg on karulõksu vahele jäänud, kuid nad teesklevad, et lõks on uhke aksessuaar. Kui keegi üritab neid oma käitumise järgi kutsuda, on see otsene haavamine sellele vigastatud jalale ja nad löövad sageli kõigest jõust välja, erinevalt haavatud loomast. See on peaaegu võitlus või lennuinstinkt, et nad prooviksid seda vigastust kaitsta. Kui keegi oma elus üritab neile öelda, et neil võib olla probleem, lendavad nartsissistid sageli raevu ja ütlevad selle asemel kõik, mis võimalik, et sellele inimesele haiget teha. Muudel juhtudel sulgevad nad selle inimese täielikult ja keelduvad temaga rääkimast.

Kas nartsissism on ravitav või ravitav?

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: kas nartsissism on ravitav või ravitav?

Psühhoanalüütik Dr Gail Saltz ütles, et NPD on üks raskemini ravitavaid häireid lihtsalt seetõttu, et sümptomite olemus ei lase inimestel ravist kasu näha. Üks lähenemisviis on see, kui nende sõprade, pereliikmete ja töökaaslaste ring näitab neile õrnalt konkreetseid viise, kuidas häire neid kahjustab. Rääkimine sellest, kuidas see kahjustab nende tööd ja suhteid või kuidas see põhjustab pidevat viha või depressiooni, võib mõnikord kannataja õiges suunas nihutada.

Kuid dr Saltz rõhutab, et on väga raske panna kedagi neid punkte nägema, võtmata neid kriitikana. Tavaliselt näeb ta, et NPD patsiendid ravivad muid probleeme, näiteks depressiooni. Nad väsivad pidevalt pettumuse tundest ja see äärmuslik enesesäilitamise tunne on mõnikord see, mis neid päästab. Nad võivad alustada depressiooni ravi, kuid kogenud terapeut võib hakata samal ajal nartsissismi osas edusamme tegema.

Ta ütles, et inimese avaldatud nartsissistlikud omadused mõjutavad suuresti tema võimalusi teraapias edukaks saada. Isik, kellel on palju impulsiivsust on tõenäolisem, et kuuleb ära, kui nad kuulevad seansil midagi, mis neile ei meeldi, mistõttu on nende ravis hoidmine keeruline.

Mis siis, kui keegi, keda sa armastad, on nartsissist

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: Mis siis, kui keegi, keda armastate, on nartsissist

Inimesed viskavad mõistet „nartsissist“ ringi, et kirjeldada tuttavaid inimesi - isegi kuulsustele on märgitud, et neil on mõningate nende tunnuste tõttu nartsissistlik isiksusehäire. Aga Dr Gail Saltz ütles, et NPD-d on võimatu diagnoosida ilma professionaali nõuetekohase hindamiseta. Kuid kui keegi, keda armastad, ilmutab mõnda neist märkidest ja see mõjutab teie elu, on aeg muutusteks.

Kuidas saate abi, kui olete koos nartsissistiga

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: kuidas saate abi, kui te seda teete

Melanie Tonia Evans Ütles nartsissistliku kuritarvitamise taastamise asutajaNimekiriet kui inimene on kindlaks teinud, et ta on igasuguses vägivaldses suhtes, on esimene samm teraapia - ja mitte tingimata nartsissisti teraapia - otsimine.

Enesevõimendamine on parim vahend inimesele, kes tegeleb nartsissistiga. Oma olemuselt lõhub nartsissistlik käitumine teisi ja raske on mitte kuulata, kui keegi teid pidevalt manitseb või teie vigadele tähelepanu juhib. Teil on vaja jõudu, hoolimata sellest, kas jääte proovima aidata või otsustate lahkuda.

Hoolige iseendast, kui tegelete oma elus nartsissistiga

Kuidas teada saada, kas keegi, keda sa armastad, on nartsissist: hooli enda eest, kui tegeled oma elus nartsissistiga

Nartsissistiga silmitsi seismine on nagu lahingusse minek ja see on karm armastuse ülim näide. Nartsissistliku kuritarvitamise taastamise asutaja Melanie Tonia Evans ütles, et esimene asjaajamise kord on teha mõned jõutreeningud, et anda endale jõudu ja tekitada enesekindlust, mille nartsissist on maha murdnud. Teine osa on veenduda, et teil on usaldusväärsete pere ja sõprade tugivõrgustik, millele toetuda. Teil on vaja armeed inimesi, kes teavad väärkohtlemisest ja kes on teie toetamiseks, kui otsustate lahkuda.

Dr. Tule Gathingule ütlesid, et nad on valmis selleks, et nartsissist vastamisi rabeleks, kuid püsiks tugev ja ei võta oma öeldut südamesse. Mõista, et see on haavatud inimene, kes peegeldab oma enesekindlust ja jälestust sinu vastu.

Nartsissistist iseseisvuse saavutamine

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: iseseisvuse saavutamine nartsissistist

Nartsissistliku kuritarvitamise taastamise asutaja Melanie Tonia Evans ütlesid, et väärkoheldud partnerid peaksid lahkumise korral veenduma, et neil on raha ja elukorraldus tagatud. Nad peaksid nõu ja ressursside saamiseks pöörduma perevägivalla agentuuri poole ning olema valmis ka heitlikeks tagajärgedeks.

Sõltumatus ja suutlikkus iseenda eest hoolitseda võtab nartsissist elutähtsa jõu. Nartsissist võib proovida oma partneri elu viletsaks teha, hävitades tema maine või valetades ja isegi võltsides kahetsust, et oma ohvrit tagasi meelitada. Ettevalmistus on jõhkra vastulöögi ületamise võti.

Nartsissistiga silmitsi seismine

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: Nartsissistiga silmitsi seismine

Dr Gail Saltz manitseb inimesi nartsissistidele lähenema ettevaatusega. Enamiku nartsissistide kriitikat põlveliigutav reaktsioon on laksutamine ja sulgemine. Ta ütles, et selle asemel, et olla võitluslik või mängida oma ego, on parim lähenemine tulla nende heaolu pärast tõeliselt muretsevast kohast, tuues välja konkreetselt viisid, kuidas näete neid kannatamas. Kasutage ütlusi „mina” ja öelge neile, et teil on valus näha, kuidas nad sõpru kaotavad või töölt vallandatakse. Isegi seda võib pidada kriitikaks, nii et oodake suurt tagasilööki. Kuid järjekindlus, kannatlikkus ja siirus on parimad vahendid.

Dr. Tule Gathingule rääkinudNimekirinartsissistil puudub empaatiavõime, mis tuleb neile vastakuti astuvalt inimeselt kümme korda kajastada. Nartsissisti empaatia ja mõistmine, et nad teevad haiget, võivad aidata partneritel perspektiivi saada. Kuid see ei tähenda, et nartsissisti tegevusel ei oleks tagajärgi. Käitumisest aru saamine pole sama, mis selle vabandamine. Empaatia ja refleksioon on vahend häire sümptomitega võitlemiseks. Andke neile rahulikult teada, et kui nad ütlevad haavavaid asju või käituvad vägivaldselt, ei saa te nendega suhelda.

Nartsissist peab tahtma muutuda

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: nartsissist peab tahtma muutuda

Enesehoolduse ja empaatiaga tasakaalus hoidmine on selle inimese töö, kes soovib muutusi. Kuid vastutus muutumise eest lasub täielikult nartsissistil. Psühhiaater Dr. Tule Gathingule ütlesid, et peavad olemavägamotiveeritud muutuma ja seda ei juhtu kahjuks sageli. Enamasti algab muutus seetõttu, et nartsissist jõuab romantiliste suhete, pereelu või töö juures põhja.

Rõhutage, et see mure nende heaolu pärast tuleneb armastuskohast, ja küsige, kuidas nad asju näevad. 'See on üks raskemaid häireid, et inimesed saaksid sellest ülevaate,' ütles dr Gathing. Väljakutse seisneb selles, et nartsissist puudub võime endasse vaatleda. Kuid see on ainus asi, mis aitab neil oma häire mustast august üle saada. See on nagu paluda kellelgi, kes on peaaegu pime, nägemise taastamiseks lugeda silmakaarti. See on uskumatult raske, kuid mitte võimatu.

Kui palju olete nõus võtma nartsissisti abistamiseks?

Kuidas teada saada, kas keegi, keda armastate, on nartsissist: kui palju olete nõus nartsissisti abistamiseks võtma?

Nartsissiste köidavad igat tüüpi isiksused ja igat liiki isiksusi saab nartsissistide poole tõmmata. Kui kaks nartsissisti kokku tõmmatakse, on see tavaliselt kõikuv kombinatsioon, mis ise hävib. Kõige tavalisem paaristamine on nartsissist ja väga madala enesehinnanguga inimene, sest madala enesehinnanguga inimesel on lihtsam uskuda nartsissisti kriitikat, Dr. Tule Gathingule rääkinudNimekiri. Kuid see on ka kõige mürgisem kombinatsioon. Inimene, kellel on tavaliselt kõige parem edu muudatuste süütamisel, on keegi, kes on iseendas väga turvaline. Inimene, kes on kannatlik ja armastav, kuid kes suudab ka tervislikke piire seada, on inimene, kes võib näha oma partneris tulemusi.

Psühhoterapeut Dr Fran Walfish ütles esimene samm, et näha, kas nartsissist võib liikuda. Kui jäikust on liiga palju ja muutuste võimalus on väike, peab nartsissisti ohver endalt küsima, kas ta on ausalt valmis andma suhtes rohkem kui kunagi tagasi saab. Kui nad otsustavad oma ootusi kohandada ja „võtavad kogu pirukaviilu asemel vastu puru”, siis ei hakka need alt vedamised ja pettumused nii halvasti kipitama.

'Aga kas sa tõesti tahad seda teha?' Küsis dr Walfish. 'Ma arvan, et kõik väärib võrdset täisviilu pirukat.'

Soovitatav