Sportlased-Kuulsused

Raskmetalli lihas

rob-trjuillo Muslce & Fitness: Kuidas teie treening välja näeb ja kuidas seda tuuril olles kohandada?

Rob Trujillo: Mul on NorCali regiooni stuudio juures treener ja ta tuleb kaks nädalat enne tuuri alla. Me jõuame kahe päevani, teeme trenni kaks korda päevas ja siis, kui teda pole läheduses, teen ma trepi trenn . Trepp on minu jaoks hea, sest saan 45 minutiga palju ära teha. See on umbes 200 treppi, üleval mägedes, ja ma teen seansside vahel lükkeid. Ütleme nii, et kui ma saan kolmveerand ülespoole, siis ma teen 20 push-upi; siis kui ma jõuan põhja, siis teen veel 20. Metallicaga liitudes leidsin, et raskuste kasutamine pärsib minu osavust ja panin end lukku - selles bändis mängitakse palju kiiresti.

Teete krabikäigu, kui esinete. Kuidas sa seda suudad?

Olen üsna innukas surfar - proovin surfata nii palju kui võimalik. Ja ma kasvasin üles rula ja lumelauaga sõitmisel. Nii et ma arvan, et minu loomulik stiil on seotud mõne lauaspordiga, mida olen aastate jooksul teinud; ja siis arenes selline asi selliseks. Mäletan, et tegin esimest korda seda krabikäiku esimest korda Ozzy [Osbourne'iga], kui mängisin tema bändis juba ’96 aastal Las Vegase näitusel.

Mida võime oodata bändi uuest filmist,Läbi kunagi?

Läbi kunagi on põnev film. Seal on suurepärane sürrealistlik narratiiv - see on omamoodi metsik teekond lava ja selle teise maailma vahel. Sa räägid etapist, mis on uskumatult raske. See on kõigi aegade suurim siselava; ja seal on püro-vihjeid, mitmesuguseid valgustussignaale ... nii et teie meeled peavad sellel laval olema terved, sest see võib olla väga ohtlik. Ma ütlen alati, et Metallicas olemine on nagu elamine oma koha serval: lihtsalt sukeldute sügavusse ja ujute koos haidega ning lõpuks jääte ellu - ja see on suurepärane.

Kust tuleb teie jaoks energia selleks?

Olen praegu 48-aastane ja meie etendused on suurtel lavadel vähemalt kaks tundi. Nii et peate alati valmistuma. Meil kõigil on oma režiim: Lars [Ulrich] on innukas jooksja - ta jookseb kogu aeg. Kirk [Hammett] teeb joogat esimese asjana hommikul ja enne lavaleminekut. James [Hetfield] harrastab palju rattasõitu ja kõndimist; ta on vähem mõjutatud, kuna tal on probleeme seljaga. Kuid etenduste ajal, kui James ja mina tõepoolest ennast proovile paneme ja kuidagi natuke teineteisele näkku satume, ületame piiri.

Soovitatav