Sportlased-Kuulsused

VENEMAA KINDADEGA

M&F vestleb Andrei Arlovskiga, kui ta treenib oma supervõistluseks koos MMA meistri Fedor Emilianenkoga üritusel Affliction: Reckoningi päev.

Eric Velazquez - fotod Marshall LaPlante

>> Eksklusiivse fotogalerii M & F-i visiidist Arlovski koolitusele klõpsake siin.

Kaks päeva enne jõule koguneb väike fännide ja pealtvaatajate ring ring Californias Hollywoodi Wild Cardi jõusaali. See pole siin just haruldus - fännid on aastate jooksul kogunenud jõusaali, et näha tüüpe nagu Manny Pacquiao, James Toney ja Mike Tyson koos omaniku Freddie Roachiga rongimas. Tänase päeva teeb teistsuguseks see, et mees, kes astub läbi üheksavoorulise sparringu nööre, on 6’4 ″, 245-naelane segavõitluskunstnik Andrei “The Pitbull” Arlovski. Ta on siin kolm nädalat, et teravdada oma 24. jaanuari heitlust MMA raskekaalu meistri Fedor Emelianenko vastu Stand-up mängus Affliction’s Reckoningi päeval.

UFC endise raskekaalu meistri jäsemed on pikad, kuid hästi lihaselised ja vöötatud. Ta on üllatavalt lahja kuti pärast 31 päeva oma üritusest eemal. Kuid sportlik Arlovski tunneb uhkust selle üle, et jääb võitluste vahel heas vormis ja ei võta oma tavapärasest kolmepäevasest treeninggraafikust kunagi kauem kui 2-3 nädalat puhkust.

Tänasel kohaliku võitleja Andrae Carthroni vastu suunatud sparringul laskub Arlovki lööke peaaegu oma suva järgi, kuid tema rünnak on kiirustamatu ja tahtlik. Tema kompaktne ja voolav stiil koos nurkade loomise osavusega paneb ta liikuma pigem kogenud poolkaalu, kuid raskekaalu jõul.



'Ta võib sulle 16-untsiste kinnastega haiget teha,' ütleb Carthron. 'Nii et pole öelda, mida ta saaks teile 5-untsiste kinnastega teha.'

Kuid Arlovski teab, et sel laupäeval on Fedorist mööda pääsemiseks vaja rohkem kui mõningaid näppe ja kanget kõmu. Pärast tema sparraseanssi vestlesime lühidalt, kuidas ta raskusi tõstab, kuidas ta end võitlusesse läheb ja mida võit talle tähendaks.

K: Kas te ikka treenite raskustega?

V: Jah. Kolm korda nädalas, kuid kui Ben Rothwelliga (juuli 2008) võitlesin, treenisin enne võitlust kaks nädalat ja olin kuidagi väsinud. Mul oli pärast Roy Nelsoni võitlust (oktoober 2008) umbes kolm nädalat puhkust - umbes kümme vaba päeva - ja ma olen juba kolm nädalat LA-s. Ja ma lihtsalt jooksen ja tegelen konditsioneerimiseks sprintidega.

K: Millist jõutreeningut teete?

V: Pärast võitlusele järgnenud paarinädalast puhkust tõstan raskusi lihaste ja jõu jaoks. Kaks kuud enne kaklust alustan vooluringe. Meil on erinevaid jaamu, kus komplektide vahel on puhkeaeg vaid 10 sekundit.

K: Kui kaua treeninglaager üldiselt kestab?

V: Tavaliselt on see umbes 8–10 nädalat, kuid selle võitluse jaoks on see veidi pikem, sest esiteks on see minu karjääri suurim võitlus. Fedor on ta ohtlik vastane ja otsustasime, et see laager on 12-13 nädalat.

K: Kuidas su kaal praegu on?

V: Olen mõne päeva taguse seisuga umbes 245–246 ja umbes 7,27% keharasvast.

K: Mis kaal on teil võitlusõhtul?

V: Võitlusõhtul umbes 236 naela.

K: Kuidas sa end sel hetkel füüsiliselt tunned?

V: Füüsiliselt tunnen end suurepäraselt. Eelmisel nädalal tegin kaks päeva järjest, 9-10 ringi, ja olin tubli. Tegelikult ei olnud ma täna oma sparringuga rahul. Minu treener ütleb, et igapäevaselt ei saa sa olla parim ja täna pole vist minu päev. Treenin kolm korda päevas ja säästan umbes kolm korda nädalas.

K: Millal on teie esimene treening päevas?

V: Alustan hommikul kell 5.30 mõne spurdi või jooksuga. Võib-olla Santa Monicas või UCLA-s. Sparringipäeval sörgin lihtsalt pargis. Töötan ka oma jiu-jitsu ja muude asjadega. Sel ajal on see lihtsalt söömine, treenimine, sparring ja puhkus.

K: Mis on teie arvates parem puhas sportlane teie ja Fedori vahel?

V: Ma ei saa teile sellele vastust öelda. Kuid ta on karm. Ta on inimene ja ma üritan ja teen 24. jaanuaril kõik, et teda võita.

K: Kas see häirib teid, et Fedor on selle võitluse favoriit ??

V: Ei, üldse mitte. Kõik on 'Fedor, Fedor'. Ta on meister ja ta väärib seda. Pole probleemi. Kõik muutub 24. jaanuaril. Ta on meister ja ma austan teda, kuid 24. jaanuaril see muutub ja ma austan teda ka pärast seda.

SNIPP - ANDREI ARLOVSKI

Hüüdnimi: Pitbull
Kõrgus: 6'4 '
Kaal: 245 naela; 235 naela (võitluskaal)
Kirje: 14–5, 10 KO-d, 3 esildist
Sünniaeg: 4. veebruar 1979
Kodulinn: Chicago, Illinois, USA
Sünnikoht: Minsk, Valgevene

>> Lisateabe saamiseks Andrei ja tema koolituse kohta viletsuse päevaks külastage tema ametlikku veebisaiti aadressil www.arlovski.com.

>> Piletiteabe ja täieliku võitluskoosseisu saamiseks külastage aadressi http://www.afflictionclothing.com/dayofreckoning/ .

Soovitatav