Sportlased-Kuulsused

5 inimest, kes proovisid kiskjate dieeti

Viis inimest, kes proovisid kiskjate dieetiCatherine Tighe

Seda on meile kogu elu räägitud puuviljad , köögiviljad ja täistera on a võtmed tervislik toitumine . Aga mis siis, kui see kõik on vale ja tervise tõeline võti peitub loomsetes toodetes ja mitte milleski muus?

See on idee kiskja dieet , äärmuslik toitumiskava, mis piirab inimesi ainult liha, munade ja teatud piimatoodetega.

Jällegi kõlab seda arvestades hullumeelsus lugematud teaduslikud uuringud on leidnud, et punase liha sisaldusega dieedid viivad vähki ja muid haigusi . Hoolimata sellest on lugematud inimesed kuulutanud kiskjate dieedi eeliseid - öeldes, et see aitas neil kaalust alla võtta, seedetrakti tervendada, testosterooni tõsta ja palju muud.

Viimane dieediga nõustunud kuulsus on populaarne podcasti saatejuht ja UFC kommentaator Joe Rogan. Instagrami postituses paljastas ta, et jaanuarikuust kinnipidamine aitas tal 12 naela vabaneda ning oma kõhu ja armukäted kaotada. Ta lisas: „Palju valusid kadusid ja mul on vitiliigo paranemist. Ma olen vaimustuses.' Vitiligo on Rogani poolt põetud nahahaigus, mis põhjustab naha värvimuutust.

Heitke pilk Rogani tulemustele.

Rogan pole kindel, kas ta jätkab kiskjaliste dieeti, kuid nimetas seda kuud väga kasulikuks. Samuti tuleb märkida, et ta tunnistab, et dieet pani ta mitu korda vannituppa sõitma, mis on dieedil ilmselt normaalne.



'Plahvatusohtlik uber-kõhulahtisus lakkas umbes 2 nädalat. See on olnud täiesti tavaline viimase kahe nädala jooksul,' kirjutas ta.

Rogan pole kaugeltki ainus kiskjaliste dieeti prooviv kuulsus. Siin on veel neli suure aja nime, kes söövad nagu koopamehed.

Soovitatav